АЛЬТЕРНАТИВНОЕ МОЛОКО / Выбираем растительное молоко правильно / Полезная замена животного молока

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях

🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨

Ссылки на видео из ролика:

Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!

Сегодня поговорим о видах альтернативного молока. Я расскажу, какое молоко точно не стоит покупать, почему овсяное и соевое молоко не так полезно как кажется. А также - какое растительное молоко действительно можно употреблять в пищу.

Делитесь в комментариях, делали ли вы самостоятельно дома молоко из семян или орехов, и понравилось ли вам?

#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #молоко #растительноемолоко #чемзаменитьмолоко

СТРУКТУРА ВИДЕО:
00:00 – Вступление
01:45 – 1. Молоко, которое содержит сахар
03:47 – 2. Злаковое молоко
05:14 – 3. Соевое молоко
08:12 – 4. Молоко из семян
09:59 – 5. Ореховое молоко
10:59 – Выводы

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

Смотрите другие видео канала Ксении Черной:

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»

[missguzkin]

Резюме
От лучшего к худшему
1. Ореховое молоко (фундук, кешью, миндаль).
2. Молоко из семян (тыквенные семечки, мак и кунжут)
3. Соевое молоко.
4. Злаковое молоко (расщепляется до сахаров)
5. Молоко содержащее сахар.

Итог.
Лучше готовить альтернативное молоко дома самим.

[nazarovaplay]

Боже, какая вы умничка и вся ваша команда !!!
Спасибо за ваше благое дело ♥️♥️♥️

[ybpvrso]

То, что нужно было, информацию не мало, не лишнего, все по полочкам 👌! Благодарю !

[ssfpeik]

Ксенья и Коля, спасибо вам за качественные, полезные, простые и понятные видео! ))) Желаю вам дальнейших успехов! )))

[elifox]

Только вот думала об этом вопросе и тут Вы с видео. Как всегда шикарно, лучшая!

[kamayamama]

Очень нравится, как Ксения смеётся. Такая красивая .

[eqqbbip]

Заслушалась, не думала что смогу о здоровье слушать столько времени, девушка очень интересно рассказывает

[coldsilverwater]

Спасибо! Как вовремя - только сегодня хотела пополнить свои запасы немолочного молока👍

[tatyana]

Спасибо за видео! Делаю дома миндальное молоко, и люди думают, что я по пол дня на кухне провожу 😄 На самом деле это очень быстро и просто) буду пробовать и остальные виды орехов и семян.

[oolniey]

Как всегда, очень важная и нужная информация. Какая же Вы умница, Ксюшенька!!!

[cmvqnsk]

Ксения, спасибо за ценную информацию !! Я пробовала делать молоко из кокосовой стружки медиум 65% жирности, тщательно блендерила ее с водой, после процеживала через марлю в баночку . Мне очень понравилось !!)

[dencbow]

Ксения и Коля еще раз 1000 раз спасибо. Такие интересные видео. Жду с нетерпением! У меня соевая корова, молоко делаю сама. Но если бы не вы никогда бы не догадалась делать молоко из семян. Спасибо!!!

[sokolova_irina]

Класс! Благодарю за видео! Давно собиралась сделать маковое молоко, вот прям сегодня и сделаю! Спасибо за рецепт!! ♥️♥️♥️🙏🙏🙏

[vsigdnt]

Очень познавательные и полезные видео. Спасибо за вашу работу.

[AlexANDra]

Снимите видео, пожалуйста, ПП новогодний стол, как празднует новый год Ксения.
Я конечно понимаю, что это не 12 салатов (в тазиках)и т.д. как у многих в нашей стране, но допустим лёгкий салат, закуски и т.д., что нибудь интересное. Жду)

[lilqmpn]

Благодарю вас за информацию. Делала миндальное молоко по вашему рецепту. Замечательное получилось. Использовала в течении 4 дней.

[qruvwvk]

Ксения очень рада что нашла Вас, спасибо все очень грамотно

[tavitalna]

Благодарю за видео!
Я сама пробовала делать конопляное из пророщенных цельных семян. Оч понравилось!🌿

[rjmubgu]

Ксения расскажите пожалуйста про эстрогендоминирование, аденомиоз, эндомитриоз, причины, как питаться при этих состояниях, какие нутрицевтики могут снизить эстрогены. Думаю тема актуальна.🙏

[lebedevax]

Пробовала делать фундучное молоко. Оказалось так просто! сама не ожидала! На вкус - вкуснее чем из магазина. 😊