Colágeno natural 🆚 colágeno farmacéutico, ¿cuál es mejor para mantenerse joven?

Bienvenidos, Fugitivos del Dolor. En este video, te explico cómo el colágeno y la vitamina C son esenciales para mantener tu bienestar. 🌟

El colágeno, vital para la piel y las articulaciones, puede ser destruido por el exceso de azúcar y la diabetes. 🍬❌ Aprenderás cómo estos factores afectan tu cuerpo y qué puedes hacer para proteger tu colágeno y ralentizar el envejecimiento.

El envejecimiento suele empezar a los 30 años, pero hábitos como fumar, la falta de ejercicio y el estrés pueden acelerarlo. 🚬🏃‍♂️😫 Descubre cuándo y por qué deberías comenzar a tomar colágeno para mantener tu piel y articulaciones fuertes.

También discutimos la dosis diaria recomendada de vitamina C, tanto para mujeres como para hombres, y cómo una dosis adecuada puede beneficiar tu salud. 💊

¡Suscríbete y activa la campanita 🔔 para no perderte ningún consejo de salud natural! Comparte este video con alguien que lo necesite y dale like 👍 si te ha sido útil. ¡Deja un comentario contando tu experiencia con el caldo de huesos!

Sígueme en todas mis redes y dale la bienvenida a una vida más saludable. 👇
⏯️ Tiktok: @doctorcristhiancris
🔵 Facebook: @Dr.CristhianAguilar

#doctorcris #Salud #Colágeno #VitaminaC #Bienestar #CuidadoDeLaPiel #Diabetes #EstiloDeVida #SaludNatural

[maribelcorrea]

Infinitas gracias más claro no puede ser me encanta su tono de voz y que nos habla en nuestro lenguaje creo q más que vernos jóvenes tendremos una vida saludable y una vejez digna Bendiciones🙏❤

[rosaherminiazamoramontaner]

Muchas gracias Doc Cris por su valiosa información soy Paramedico jubilada ya obvio tengo 75 años y estoy muy bien guiada basándome en su información .Y para seguir sus instrucciones también .y todavía sigo asiendo mi ejercicio favorito desde los 15 años aajaja soy BASQUETBOLISTA a estas alturas de mi vida un partido semanal me da más energía para seguir corriendo soy volante y me alimento como usted lo indica y ❤ el amor a uno misma nos mantiene ágil .y en nuestro prójimo . también influye ❤el amor nos mantiene contentos . LA BIBLIA LO DICE .JEHOVA DIOS ES AMOR ❤ .Y JESUS SU HIJO TAMVIEN ES AMOR ❤ Y QUE VIVA EL AMOR AGAPE BASADO EN PRINCIPIOS VERDADERO .

[marthicava]

Dr. Cierto lo que dice. He ido cambiando mi alimentación y me volví vegana. Uno lo nota en la piel. La artritis ocasiona estrés. Me diagnosticaron hipotiroidismo. Tomo selenio, magnesio, potasio, espirulina, vit C, frutos secos, mucha fruta y camino. Trato de tener un equilibrio y lo veo como una experiencia de vida. Sembré en mi balcón tomate, perejil, espinaca, lechuga y es muy lindo ver su crecimiento. Gracias por la ayuda que da a través de este video. Bendiciones ☀️✨

[AngelicaFarias-wk]

Gracias mi querido Doctor, por tan maravillosa información, Dios todopoderoso te bendiga y te cuide hijo querido y atu familia también ❤

[claudiagiovanetti]

Hola Doctor, lo he escuchado con mucha atención, incluso tome notas, pero usted habló de 4 tipos de colágenos y sólo habló de 2. Me encantaría que enseñará de los otros dos que le faltaron. Gracias.

[JuanaRomeroVillena-itmz]

Muchas gracias Dr. Nunca escuche una explicacion, tan sencilla, y completa, a cerca de este tema. Dr. Cris.gracias eternas.

[alejandramejia]

Dr Cris, Dios le bendice, por que comparte su conocimiento, me gusta mucho aprender a sanar por medio de los alimentos, transcribo lo que puedo, para estudiar y aprender lo que usted comparte, gracias

[jaquelinnealonso]

Guao muchas gracias doctor buenísima explicación saludos desde aquí de 🇺🇸 soy orgullosamente mexicana 👏👏👏👏👏👏👏👏🇲🇽🇺🇸🤍🤍🤍🤍

[yeanethnarvaez]

Saludos dr Cris, excelente explicación, estuve muy atenta a sus comentarios, en virtud que estoy presentando problemas de salud, relacionada con dolores musculares . Me encantó su información, muy bien ilustrada y detallada. Gracias por dedicar parte de su valioso tiempo, a quienes necesitamos de usted. Bendiciones

[margaritaguadalupeparedesa]

Doctor buen día!! No se como pude vivir antes sin sus comentarios. Muchísimas gracias ☺️ y que Dios lo siga cuidando y bendiciendo por siempre. Amén 🙏

[belquismartinez]

Gracias mi buen Dt. Cris. Que DLB x tan excelente explicación gracias gracias w El Gran Espíritu Santo lo ilumine llenándolo dc mucha sabiduria ❤

[maurateresaeberhart]

Adoro a los profesionales mexicanos, sobre todo los doctores, el doctor me ha encantado su explicación y forma de expresar, mucho éxito...❤❤❤

[mercedescordovapaucar]

Gracias Dr. C" por esta información

[estelvinarodriguez]

Muchas gracias Dr. por tan excelente explicación, que lo hace de tal manera, que hasta los que no saben mucho del asunto, le entienden. En verdad que este video vale oro y sus consejos médicos a seguir. Bendiciones y éxitos Dr., desde Panamá.

[mariabecerra]

Gracias Dr por su excelente información 👏👏y tiempo.
Saludo desde Venezuela 🇻🇪un gran abrazo me encanta todo lo que dice . gracias gracias!! ..

[noemiaromi]

MUCHAS GRACIAS DOCTOR POR TANTAS ENSEÑANZAS, QUE DIOS TE BENDIGA 🎉🎉🎉🎉

[BlancaEugeniaDelCarmenPérezEsp]

Gracias Doctor Cris
SencillaMente Bien Descrito
Los Sabios Consejos Naturales, . Muchas Gracias, Buen Dia, Dios Lo Bendiga, Junto A Su Amada Familia. 🙏✨💥🌟⭐🌎🌄☘️🌸🍁🌱🌼🌴🌹🌿🌺🌾💖💖💖💖💖💖💖💖

[sk]

Excelente exposición, muchas gracias Doctor. Todo muy claro. Había adquirido colágeno tipo 2 para ayudar no solo a mis articulaciones, sino también piel, pelo, uñas, etc . Ahora ya se a que atenerme. No sabía las diferencias. Qué pesar que estos suplementos son costosos. Y aún la carne y los huesos en este país donde resido. Esta lucha contra el envejecimiento y la enfermedad se gana en el cielo.

[gracielacruzpaz]

Magnífica explicación. Entendí a la perfección lo qué es el colágeno.

[teresasaracho]

De todos los videos que ví sobre este tema? Este es para mí el más claro, sencillo, muy instructivo y completo! Gracias dr Cris, tengo diabetes, y 76 años, no hablo UD si a esta edad me ayudaría el tema colágeno en la piel y el cabello que se me cae mucho. Gracias nuevamente. Dèsde salta Argentina. ❤