Bilek Güreşinde Kazandıran Taktikler (Banko)

Bilek güreşi kuralları, bilek güreşi teknikleri ve taktikleri, bilek güreşi egzersizleri.

AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:

AĞIRSAĞLAM ATLETLERİN ÜCRETSİZ PROGRAMI:

AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER:

AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

[k-cmm]

ne kadar efendi bir sporcu bilek güreşçi abimiz ya

[owner]

Anlatan bilek güreşci abi çok saygılı ve iyi bir insana benziyor

[marcosatrue]

Ne kadarda mütevazı efendi bir sporcu insan.

[enesbaba]

Sınıfta bilek bükme oç diyolar ona napcaz reiz

[freehope]

Ağır kaldırışlar öncesi amonyak koklamanın avantajları, sağlığa etkileri, powerlifting'de ki yeri ve Türkiye'de temini ile ilgili bir video faydalı ve ilgi çekici olurdu. Merakla bekliyoruz.

[Ayhayiras]

Hamza kardeşim hayranınım
Senin gibi karakterli sporculara ülkenin ihtiyaci var.

[user.]

Bilek güreşi ayrı bi dünya bilek gücü ile genel fiziksel gücü hatta kol gücü bile farklı tıfıl bir adam koca bir kas yığını adamı bilek güreşinde yenebiliyor gerçekten güzel ve izlenmesi keyifli bir spor dalı bilek güreşleri..

[alialtn]

Müthiş özgüvenli ve müthiş beyefendi bi sporcu. Bayılıyorum böyle insanlara

[Danger.]

Ulan helal olsun ya... Talha'yı bile yendiyse... Diyecek yok işinin hakkını fazlası ile, hatta kat kat fazlası ile veriyor...

[sozgurbuz]

En önemli taktiği söylememiş ama en sonda maç yaparken kendi kullanıyor... Baş parmak kavrama hareketi. Maçın kaderini %99 değiştirir... Kavrayan kavramayana göre çok avantajlı oluyor...

[babyfacemetin]

Güçlü rakibe karşı uyanıklılık o, sen uzun vadede onu yenemezsin.

[akalihanm]

6:02 dünya kadın bilek güreşi şampiyonunu görenlerin bastığı like butonu

[kayra]

Agzindan bal damliyor kardeşim gurur duydum seninle tebrik ederim.

[orhanakkaya]

Bilek güreşi ciddi bir sabır gerektiren bütün sporların en zoru. Fakat burda tanıdığım kişilerin birçoğu çok emektar çocuklar yaşlarına rağmen. Onlardan ricam siz maç atarken sizlerin yanına yaklaşmaktan çekinen meraklı ufaklıklarıda keşfedin aranıza alın. Sadece birinin tavsiyesiyle birilerine aranızda yer vermeyin.

[ansdrd]

Talha Strongman videosuunu atın artıkkkk

[hakkdagdereli]

direnç bandı pahalı diyenler ahanda tüyo: bisiklet şambreli

[hsjsjsjshshsjja]

Arkadakiler neden kasılıyo anlam veremiom😂😂

ABİ SAĞOLASIN TAKTİKLER İÇİN VİDEODAN ÖNCE HERKES BENİ YENİYODU BİLEK GÜREŞİNDE VİDEOYU İZLEDİM GENE YENİLDİM SAĞOL ABİ

[Mtrigtrfagsontos]

İşte gerçek bir sporcu ego yapmaz hava yapmaz çünkü spor bir sanatır

[muhammetarslan]

Bilek güreşinin taktiği kolu kısa tutmaktır . Uzun tutarsan tam güç alamazsın .