¿Cómo identificar un ataque de pánico? Descubre todos los detalles

Los ataques de pánico no duran más de 30 minutos, algunas personas lo viven solo una vez en su vida.

Los ataques de pánico ocurren principalmente cuando la persona atraviesa situaciones de estrés.

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[andreanunez]

Debe ser muy fuerte para las personas que lo sufren ...

[rosygomez]

ami me acaban de dar dos ataques en una semana, y jamás en mi vida me avian dado, y como tu dices yo no sufro de depresión ni nada soy todo lo contrario soy muy alegre y feliz gracias a Dios, pero sin embargo me paso ami y som horribles 😰

[memesmemes]

No tome medicentos son super adictivos yo estoy sufriendo de esto desde hace 6 meses y me medicaron medicina para eso y me dijeron que es adictivo y que al final no te curan la ansiedad. pero que creen ya voy mejorando gracias a Dios y a mi voluntad despues de ver mi problema dentro de mi mi problema era que emocionalmente estaba mal carisbajo que a un dolorsito en el cuerpo le daba mucha preocupacion y pues gracias a Dios supe que estaba mal en mi vida, mis miedos era ir a lugares me daba panico a un lo siento pero mas leves antes era al 100% que tres veses llege al aatque de panico y poco a poco me arme de valor dije a mi nada me detiene yo soy mas fuerte que tu ansiedad y empeze a ver mis cambios ya no tenia tantos ataques de ansiedad y lo ultimo si sientes un ataque de ansiedad dale la bien venida no luches y mucho menos tengas miedo x que eso lo alimenta mas y llegas al ataque de panico los sintomas como mareos temblores desorientado sin fuerzas taquicardias dolor de pecho ignoralos y entre mas los ignores mas pronto la ansiedad se va llendo de ti x que ya sabe que estas alerta de ella y que cuando viene ya no te da miedo trabajen en ustedes mismos porque ustedes fueron los que crearon ese monstruo desequilibrado en tu cerebro llamado ansiedad. Si se puede todo esta en ti. 👍👌 Dios es amor y el los ayudara el sabe tus angustias y dolores. 🙏

[dianaponce]

Ayer me dio un ataque de pánico horrible, senti que me volveria loca ... no podia respirar... y es que hace tanto que no me daba uno tan fuerte, gracias a Dios estaba mi esposo en casa y pude tranquilizarme, pero es de las peores sensaciones que puede tener una persona.

[AndresPerez-riqv]

Yo paso días con la opresión en el tórax, y no se pasa. Me hice electro, ecocardiograma, radiografía de tórax, ecografía, endoscopia, exámenes de orina y sangre . Y está todo bien

[aneudyestremera]

Me da corriente en el cuerpo, me permanece por horas o dias..quisiera saber si es parte de la ansiedad o no

[yannett]

A mi lo que más angustia me da es que se me queden las manos entumecidas como torcidas ..😥😓