TÉCNICA PARA FAZER O ABDÔMEN APARECER | Paulo Muzy

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[diegociriacodc]

Agora ficou bem melhor os vídeos, o ser humano adora rapidez na informação,

[ytalliane]

Bom dia. Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco.

[PModesto]

A espessura de pele no abdômen é bem fina, mas a espessura de gordura por baixo dessa pele é que é ENORME!
Tenho um belo One-Pack!

[Sâmia-vl]

Gratidão Paulo por compartilhar seu conhecimento!!

[Janasantos]

Eu vir outros pessonal falando que não precisa fazer todos os dias então pode fazer todos os dias sem problema

[renatogaidiesre]

Tamu junto esse ano e nosso boraaa treinaa

[taynaantunes]

Tira uma dúvida? Sou parte de um grupo de milhoes de mães que ficaram com diástase na barriga, gostaria de saber se realmente so exercícios vão colocar essa musculatura no lugar? Ou realmente tem casos que so uma cirurgia pra corrigir?

[FaroiaAlves]

O meu abdómen já aparece com muita facilidade . Todos os dias até em descanso.

[lucasx]

Oloco, tem que fazer todo dia?
Achava que era como os outros músculos.

[drewbr]

Um influencer famoso recomenda fazer abdominal todo dia… aí vem o outro influencer famoso e diz pra fazer em duas alternados 😅😅😅

[MarcelinoSandroni]

A espessura de pele em cima do abdômen é mais de 8 mil 😂

[DanielBotelho-okdf]

Se está a andar de bicicleta enquanto fala é pq é verdade

[arlenemoura]

Ou seja, tem que fazer exercícios q trabalhe a musculatura mais profunda do Abm, porque só o básico como flexão de tronco não vai funcionar. Solução: Procure profissional Ed. Física / Fioterapeuta.

[carlosmonteiro]

As vezes o cara estuda demais e começa querer complicar o simples.

[williammarcelo]

Como que come 4 vezes ao dia mano que Brasileiro tem tempo pra isso 😂😂😂😂😂😂😂

[ratovideos]

Bobeira. Eu faço abdominais 3 vezes na semana e tenho tanquinho.