filmov
tv
Πρόγραμμα με πολυαρθρικες ασκήσεις
Показать описание
Πολυαρθρικες ασκήσεις για ενδυναμωση του σώματος και άμεση ενεργοποίηση του μεταβολισμου.
4 σετ των 10 επαναληψεων το καθένα
4 sets/10 reps
4 σετ των 10 επαναληψεων το καθένα
4 sets/10 reps
0:01:11
0:00:34
0:15:37
0:00:57
0:00:42
0:11:26
0:09:54
0:15:47
0:02:04
0:00:56
0:08:41
0:02:17
0:04:45
0:00:43
0:00:40
0:06:20
0:32:02
0:02:15
0:08:15
0:09:31
0:05:52
0:08:39
0:07:55
0:04:41