O que não comer na gravidez

O que não comer na gravidez

No vídeo dessa semana eu falo sobre aqueles alimentos que devem ser evitados durante a gravidez.

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Olá pessoal!

A gravidez é um período ímpar na vida da mulher. O seu corpo está se adaptando e se modificando para fornecer o que o bebê precisa. E isso representa uma sobrecarga para o corpo feminino. Além disso, é uma fase em que a sua imunidade não é a mesma, e o seu corpo está mais sensível a infecções e contaminações. Por isso, alguns cuidados com a alimentação são fundamentais.

E é claro que, como o que você come o seu bebê também está ingerindo, é fundamental que você tenha uma atenção redobrada com a alimentação durante a gravidez. Pensando nisso, nesse vídeo eu mostro os principais alimentos que você deve evitar durante essa fase.

Confira o vídeo e fique por dentro. Aproveite para deixar seu comentário e tirar suas dúvidas.

Conheça mais sobre esse assunto também, no meu blog:

Até a próximo vídeo!

O que não comer na gravidez

[emilekaroline]

1 Carne crua ou mal passada
2 ovo com a gema mole (apenas bem cozido)
3 queijos artesanais( queijos com fungo)
4 leite cru ( ou leite não pasteurizado).
5 frutas e vegetais bem higienizados. Deixe de molho ou gotinhas de hortifrut pra limpar bem.
6 exceso de cafeína, coca, guaraná, chá mate, preto, vermelho, cacau em pó, chocolate amargo .
Parabéns a todas as mamães.

[julianacardosodias]

Tenho 39 anos e estou grávida de 10 semanas e 5 dias. Este é o meu 4 filho, depois de 13 anos Deus me abençoou novamente. Só que naquela época, eu não tinha acesso a tanta informação, por isso estou aproveitando a cada momento e a cada segundo, pois acho que será o último, meu amorzinho, " a rapinha do tacho"... Me amando e me sentindo amada... Obrigado Dr. por nós ajudar tanto...

[lucianasalles]

Gostei das explicações, estou de 5 semanas e vim aqui para aprender a cuidar melhor do meu bebê!

[liviagalvaoaquino]

Nossa super amei o video. Sou mamãe de primeira viagem e tenho tantas duvidas. Estou gravida de 6 semanas era tentante a 9 anos❤🙏🏻

[anicleiaoliver]

Gostei muito👏 sou mae de primeira viagem ❤️😂 descobri ontem e entao quero saber tudo para cuida do meu bebê 😍

[edinalvacoutinho]

Comi churrasco desde o início da minha gravidez
Inclusive bebida alcoólica no natal e ano novo pois não sabia que tava grávida

[itamaramuracava]

Obrigada pela dica de não comer carnes mal passada, ou peixes crus, porque ainda estava comendo principalmente comida japonesa.

[jainemonteiro]

8 semanas de muito amor, vim aprender mais pra cuidar do meu anjinho

[JULIANEVIRIATO]

Boa noite Dra.!
Muito obrigada pelos conteúdos, me ajudou muito ❤

[adrielealves]

Sou mãe de primeira viagem amei as dicas 👏🏻👏🏻👏🏻

[janainarodrigues]

Muito bom mas só falou dos alimentos crus e os outros?

[maeedonadecasaaos]

Estou de 9 semanas 😍 vim pra saber como cuidar melhor do nosso nenem

[Tamandua]

Minha quarta gestão, nunca estive tão preocupada com a saúde da criança 😅

[cristianeviera]

Estou 6 semanas tbm vi aqui pra saber melhor p ter uma gestação mais tranquila

[anacarolinacamposdias]

As explicações são ótimas! Mas fiquei com dúvida a respeito do leite, esses produtos químicos no leite de caixinha para aumentar a validade não seriam prejudiciais? Eu utilizo leite "gordo" mas eu fervo muito ele, já é um hábito antes da gravidez

[renatavieira]

Sempre fui criada com leite de vaca tirado da fazenda e minha mãe sempre consumiu na gravidez, mas graças a Deus, nunca tivemos complicações, sempre deu TD certo.

[anjosantos]

eu tô aflita, gravida de seis meses e ontem comi carne de caça😭 eu ganhei. meu marido comeu também e tá passando mal

[ranielapereiralopes]

Explicações maravilhosas, principalmente para nós mamães de primeira viagem

[vaniasilva]

Bom dia doutora eu tenho trinta e três anos e agora dia dezenove descobri que estava gravida do meu primeiro bebê então estou bem perdida nessas coisas de alimentação e que sucos as gravida podem tomar e não fazem mau

[lucienecoutinholuh]

O leite TEM q ser fervido/pasteurizado. Com 3 anos eu e mais algumas crianças tivemos um episódio muito sério de estomatite por nossas mães nos darem leite cru, sem saber da contaminação da vaca por febre aftosa. Segundo minha mãe ficamos com as boquinhas em carne viva, com aftas em toda a boca até a garganta, não conseguíamos nos alimentar por causa da dor e chorávamos de fome. Ficamos internadas. Foi bem tenso. Aprendemos pra vida toda.