GRAINES DE CHIA: SES BIENFAITS ET DANGERS POUR LA SANTE

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Tiktok : @lesbienfaitsYT

👍 Et n’oubliez pas de liker la vidéo si elle vous a plus :)

[cloud-crgs]

C'est bien la première fois où je parcours un tuto où l'on met l'accent sur le danger potentiel d'absorption d'aliments.
Je lis tellement d'aberration sur les effets des plantes, sans en connaître les modalités.
Que ce soit pour les huiles essentielles aussi.
Bravo.
Un " herboriste" issu d'une famille qui pratique depuis 1459, avec 350 plantes pour 150 affections.
Tout est dans la dose. La dose faisant la guérison où le poison.
Bon tuto. J'apprécie

[LesBienfaits]

🤩 Si vous souhaitez comprendre les bases de la nutrition et la perte de poids, nous vous recommandons vivement de suivre notre formation en ligne "Mangez mieux, vivez mieux!"

[didivava]

Bonjour, la prochaine fois mettez les liens vers les recherches scientifiques qui montrent l'exactitude ce que vous dites. Merci

[Merveillesdesaphir]

Je confirme le deuxième méfait m’a tension chute quand je prends du coup j’ai arrêté merci excellente vidéo

[yafajourno]

J’essaie aujourd’hui je vous dirais les résultât dans un mois ! Merci 🙏

[LesBienfaits]

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[OmarMazouzi-lvue]

Merci pour le partage bonne continuation excellente soirée.

[soniaobotohabolo]

Les graines m aide contre la constipation 🤗

[besmailhem]

Bravo je connais déjà les grains de chia en faible informations MAIS GRÂCE A VOTRE VIDÉO J'AI APPRIS BEAUCOUP DE CHOSES QUE J'AI IGNORÉ AU PARAVENT MERCI 🤩🤩🤩🤩

[ginettestawowy]

Je ne connaissais pas ces graines je vais en prendre car ç est super

[sonyachennoufi]

Je confirme ! C'est un vrai trésor bien efficace !, 🙂

[chicbyfarah]

Oula à un moment elle parle d’incorporer 100 grammes ATTENTION Il ne fait pas dépasser 1 cuillère à soupe

[carolledufresne]

Les graines de lin et de chia ont des valeurs nutritives semblables, c'est à dire qu'elles sont riches en fibres et contiennent des acides gras oméga-3 d'origine végétale. La graine de chia ne doit pas être nécessairement moulue et réfrigérée avant consommation tandis que la graine de lin oui car elle est plus sensible.
Le taux de glucides est beaucoup plus élevé dans les graines de chia

[chantalgrante]

Bonjour peut on mettre des graines de chia dans la pâte à pain ? Merci de vos vidéos très intéressantes !

[fleurgatt]

Merci pour votre conseil à la noix...100g/jour y a pas un zéro en trop là

[abdoulayediagana]

Il y 'a des informations erronées concernant la quantité journalière de chia (100g).Consultez DOCTISSIMO pour la quantité journalière requise. MERCI.

[chrysalideenjoymake-upetle]

100 g par jour c’est beaucoup ? On m’a dit pas plus de 40 g? 😃

[Marie.desAnges.duBois]

La graine de chia, c'est une cuillère pas jour à faire tremper dans l'eau et boire beaucoup d'eau car elle absorbe énormément.

[zbechathee]

J'ai beaucoup aimé cette vidéo bravo

[hanitraandriamparany]

Suis quelqu'un qui est tout le temps constipée mais depuis que j'ai mangé 2càc par jour, je me sens bien. Je fais caca normalement comme des gens normaux