Les secrets des graines de chia - Le Magazine de la Santé

Les graines de chia sont très tendances, mais comment se cuisinent-elles ? Quel goût ont-elles ? Quelles recettes effectuer ? Raphaël Haumont nous éclaire.

#GrainesDeChia #Chia #LeMagdelaSanté

[jeannettestuckelschwaiger]

Enfant, j"en ai mangé bcp en Asie. Les enfants adorent boire de l'eau avec les graines de chia grossies. 😊

[josephinemutangiziya]

Merci beaucoup pour l'information à propos de ces graines de chia

[nathaliesauret]

Bonjour,
Je m'en sert pour l'arthrose des genoux.
Sa fait pas mal.
De +je me suis aperçu que mon transit s'été améliorer en même temps que pour l'estomac.
Je le laisse gonflé dans un verre de jus de fruit, je les avale en les croquant car j'ai lu qu'on pouvait les mixer C encore mieux pour la santé.
Cordialement.

[Bobo]

Ces émissions ou tout le monde ce coupe la parole…..

[pierrette]

Qui est le CHIAnt qui se trouve au milieu de vous ?
Merci à Raphaël que j'aime beaucoup pour ses explications toujours très claires et hyper intéressantes.

[eglantineblanchard]

Manger trop de viande n'est pas aussi bon que certains des citoyens pensent et comme aliment le chia est vraiment excellent mais, il reste à ceux qui fixent les prix dans les grandes surfaces et autres de rendre l'achat accessible au plus grand nombre car, manger bien aujourd'hui est devenu un vrai luxe !

[PépéRonnie-ln]

Ça facilite le transit? Je vais en manger et je pourrai dire ‘’Je chia!’’

[porteghislaine]

Pour ceux qui sont souvent constipés je le conseille .

[sabihaben]

De préférence ds un bocal en verre car la boîte plastic risque avc le temps de créer de l'humidité et former des petits insect (pour)

[NCOverion]

super video mais Gérard est vraiment un enfant... du coup le sésame avec le chia c'est intéressent parce que ? 😢

[lililiza]

Depuis que je je prends les graines de chia je n'ai plus de problème de constipation

[glaados]

Il ne faut pas justement les broyer pour bénéficier des bienfaits nutritionnels ? Car j'avais vu que sinon on ne les digérait pas.

[Sentinelledederision]

A quand une émission spéciale sur la qualité de on sait que le Centre d'Information sur l'Eau CIEAU, écrit : Un plan de sécurité sanitaire, prévoyant une majoration du taux de chlore, peut être déployé en période de risque terroriste. Ainsi, après les événements du 11 septembre 2001 et la menace bioterroriste qui a suivi, le Ministère de la Santé à décider de tripler le taux de chlore dans les réseaux d’eau en France.
Le chlore pour rendre potable l'eau tue les mauvaises bactéries mais que fait cette eau du robinet une fois ingérée. N'aurait-elle aucun effet sur les bonnes bactéries de notre microbiote ? Le chlore s'aurait-il faire le tri entre attaquer les bactéries bonnes et mauvaises pour notre système digestif ?
Après le scandale de l'eau embouteillée traitée avec des produits, la question se pose encore plus ?

[jacquesbroutin]

Le chia est t’il conseillé pour les diabétiques ???? Merci

[sylviequebec]

ON peux faire beaucoup de variantes, moi je le fait avec du lait de coco où d'amandes, rajouter de la vanille liquide, et des bon fruits frais, copeaux de coconut, noix hachées etc

[naadishfayyaz]

Ça ce utilise comment dans de eau froide ou chaud ?

[jacquesbroutin]

Avec des diverticules sont elles conseillées ou faut il les mixer ??

[leslydominiquedzota]

J’ai pris les graine de tchia je suis aller au toilette direct 😂

[myriamou]

Il met son doigt dedans sans avoir les mains propres, tres intelligent tintin 🧑🏼‍✈️

[kokoeayite]

Svp peut on prendre ses graines si on prend produits pour traiter la tension et le cholestérol merci