Вот почему я бегаю по утрам даже в холод 🥶 #полезныепривычки #зож #бег

Рассказываю, как начать бегать по утрам, делюсь советами, которые помогают мне во время пробежки!

[ОльгаЗ-юч]

Девочка, ты очень красивая и женственная.Молодец!!!

[ГалинаФедорова-йфр]

Счастливая🤗, а у нас, в центре Самары, в это время дня можно напороться на стаю бездомных собак...меня однажды просто спас ранний прохожий, лет шесть назад, до сих пор, выходя из дома (с 7-го этажа), вспоминаю его и мысленно посылаю ему добрые флюиды... Удачи вам и здоровья🤗❤️❤️❤️

[ДарьяОвчинникова-ус]

Тоже стараюсь ходить и бегать . Хожу кодовый день минимум 10 000 шагов. Сейчас опять захотелось бегать )) и тут ваше видео, тоже начну по утрам ))

[андрейсидоров-ъы]

Молодец, умница-красавица, заряжает позитивом.😊👍

[logicalerror]

Я бегу 3 км до спорт площадки, тренируюсь, и 3 км обратно, с забегом в макдоналдс(вкусно и точка) или бургер кинг, не часто но бывает раз в неделю точно, так то все вредно, жить тоже вредно на пример, просто если двигаться то немного вредной даже можно.

[tatuanaametova]

Азиатская красота милота)
В добрый трудный путь вперёд.

[ЛикаГригораш-цс]

ты такая красивая, ❤❤😅 снимай пожалуйста свой день, только честный ❤

[ПольВойо]

Умничка. Прелестная девушка. Очень красивая и нежная.

[МеринКолар]

Молодец девочка, крепкого здоровья и счастья тебе!

[Savina-bvexxls]

Ой какая красивая без шапки в конце ролика прямо няшка🤝🏼🤩

[bobra]

Я у себя на урале каждое утро бегал 3-и года, у нас тоже холод бывает под -40 да и зима долго. А сейчас у меня есть дорожка )))

[АнтонВасильевич-цъ]

КРАСИВАЯ ТЫ, КРАСАВИЦА И СПОРОТСМЕНКА, А СПОРТ Я ЛЮБЛЮ И

[elena_n]

Я себя с кровати пораньше встать, голову помыть еле - еле заставляю. А уж бегать. Может с вечера

[Doc-sbyu]

Здравствуйте! Отличное видео. Подскажите, а что вы делаете, когда дорожки не чищены? Столкнулась с такой проблемой в северном регионе: кроссовки на снегу скользят

[НиколаПетров-ии]

Вам также крепкого здори продолжаите заниматся спортом.
Болшои привет Вам от очен древную страну Македония(Мат Божя)древна 8.000 лет и родина Александра Македонског где я живу

[ЧеширскийКот-му]

Никогда не понимал такое насилие над организмом.

[ДимаСердюк-нх]

Спорт жизнь !!! Подержите братья И девочки 🤝👍😅я тоже снимаю видео 🎉

[НиколаПетров-ии]

БРАВО
БРАВО
БРАВО
Ви очен красивая и добрая
Поздравляю на то что бегаете.
Я также бегаю и поетому вас понимаю.Я обязателно пию чаи после бега и стакан водеипотом с чаина ложка лимона и ложка меда

[ЧеширскийКот-му]

Вкусненькое это должен быть творог с бананом, ягодами и орехами, а не непонятная выпечка из хз какой муки и жира.

[ИгорьРадченко-эл]

А плюшки сладости к красоте добавляют!