Сила удара-2! Импульс, скорость, техника и упражнения на взрывную силу для бойцов от Павла Бадырова

***

***

Форматы выпусков — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.

#ПавелБадыров #боевыеботаники #бокснаБоБо #боевыеискусства #физподготовкабойцов #научитьсядраться #силаудара #сильныйудар #нокаутирующийудар #единоборства

[FightNerds]

Инстаграм БоБо: instagram.com/fightnerds
*Советую* *также* *посмотреть:*

[Appeal]

Коментаторы, которые говорят, что Павел глуп, нуден и т.д. вы, что несёте товарищи, имбецилы узколобые ? Вы давно уже, должны были в обезьян обратно эволюционировать. Павел, блестящий пример гармонично развитой личности, умён, силён, интеллигентен, харизматичен и обладает чувством юмора, его приятно слушать, не смотря даже на то, что он говорит сложной научной терминологией, мне прям захотелось школьные учебники по физике достать и почитать, Павел бадыров однозначно крут, Павел надеюсь вы прочтёте мой комментарий 😂💪💪💪привет вам из Латвии!!

[ВладимирШичкин-цу]

Павел один из немногих блогеров, который знает что говорит, чувствуется и полученное образование и то, что следит за развитие науки по излагаемому материалу. Спасибо каналу, что Павел не мычит, в отличие от некоторых других))

[buzik]

Если бы у меня такой учитель бы по физике был в школе, вся школа бы на 5 сдавала только физику

[davidgurchiani]

Павла чаще снимайте, его приятно слушать) Все грамотно, от а до я и четко

[andreybrezhnev]

Я все время думал, что удар надо усиливать в конечной фазе, а в начальной рука должна быть расслаблена. Представленные упражнения, на мой взгляд, формируют навык усилий в начальной фазе, что в дальнейшем будет закрепощать всё движение в целом. Тренировка развития усилия должна строиться вокруг конечной фазы, а упражнения можно использовать теже, стартуя с суставного угла не менее 90 градусов, не сгибая при этом рук.

[НиколайМитраков-пр]

Спасибо! Очень приятно, что остались еще думающие люди.

[Solnechniy_Veter]

С огромным удовольствием слушаю объяснения Павла. Все излагает кристально ясно и чётко.
Не вся сила уходит в мускулы - значительная часть вкладывается в развитие интеллекта.
Уважаю.

[vazay]

Павел, вы молодец! На мой взгляд один из самых полезных гостей на канале.

[Leva-Petrovich]

Женя стоит кивает, думает когда это закончится)

[НикитаНовиков-оь]

Павел случайно не учитель физики??? У нас в бауманке преподы хуже объясняют чем Павел!!)

[aleksandr]

Павел очень хорошо, доступно и интересно рассказывает даже я думаю для тех вообще не знаком с физикой, биомеханикой, анатомией итд.

Но на мой взгляд в этой серий не хватило минут 15 на обсуждение так же не маловажного момента как энергетическая система и усталость. Если мы говорим не об уличных единичных ударах, а именно о спорте и спортсменах. Все кто занимались/занимаются прекрасно знают как к концу тренировки не то что бы быстро и точно нанести удар, а даже и руки у головы держать становится очень тяжело. Соответственно тут мне кажется выигрывать будет легкий вес спортсмена за счет меньшего расхода энергий на работу ДЕ. Так же в плане взрывных движений тот же пример креатин-фасфатная энергетическая система - действует несколько секунд но развивает максимальную силу. Одно дело потратить энергию на большую массу ( закрутить ногу, бедро, корпус, разгибание руки большой массы) и другое дело потратить энергию на те же движения но намного более легкого спортсмена. И следовательно: получается так что у нас у всех примерно одинаковая амплитуда ( возьмем левый прямой ) движения и нам нужно развить за одинаковое расстояние ( примерно метр - разворот корпуса, плеча, разгибание плечевой и предплечья) максимальную скорость. То у спортсмена с меньшей массой стартовая скорость будет выше и конечная скорость так же будет выше. Плюс конечно если еще наложить усталость, то меньшая масса будет плюсом по затратам энергий.
И конечно же соглашусь с Павлом что генетика играет огромную роль, то же количество двигательных единиц 3х типов - их соотношения разное, и каждый отдельный вид спорта преимущественно использует больше быстрые или длинные ДЕ ( смешенные в расчет не берем ).

ПС. Спасибо большое Павлу за интересные передачи, Евгению за канал его концепцию и идеи.
ПС2. Но Басынина пора возвращать

[КостяЛисятка]

Видно, что Павел шарит в предмете и правильно подметил про время. Минимальное время взаимодействия ударной поверхности с целью. Всегда приятно его слушать, видно, что человек с незаурядным интеллектом и отличным образованием, что, понятное дело, вызывает непонимание всяких когнитивно простых граждан.

[Eti-World]

Павлу Бадырову респект, достойно уважения его рассказ о физиологии, я бы от своего я, порекомендовал бы Павлу написать книгу о физиологии, о силе удара и постановке удара, уверен, что это был бы бестселлер сразу.Потому что, даже не все тренера по боксу, смогут обьяснить также правильно и технически грамотно как это делает Павел.Считаю что тема не раскрыта полностью, о развитии силы удара, и рекомендую Жене сделать трио..третий выпуск.Ботаникам респект за выпуск!

[PashaDharma]

Паша, переехал интеллектом и придавил причинно-следственной связью 😂 Женя минут через 7 забыл зачем они встретились )) 😂😂

[sit-sib]

Спасибо Павел. Очень всё доступно и подробно рассказано.

[vitalykirillov]

Огромное спасибо, особенно за первую, "теоритическую" часть!

[ВладиславСтолярчук-зп]

А я думал, что моя бывшая мне мозг совокупляла.... как же я ошибался. )))

[oleksandrsubbotin]

Здравствуйте! После этого ролика я сразу заинтересовался господином Бадыровым, т.к. рассказать о силе удара с помощью физики, это достойно не только внимания, но и абсолютного уважения. Вынужден признаться, мне пришлось пересмотреть этот ролик трижды, с многочисленными паузами, чтобы понять суть, т.к. столь глубокими познаниями физики я, к сожалению, не владею... Но я, как абсолютный теоретик в плане боевых искусств, хоть и увлекаюсь боксом с 18 лет и, прозанимавшись у нескольких тренеров, конечно же не потому, что я ими был не доволен, а в силу того, что приходилось много перезжать( к примеру сейчас я нахожусь в Германии), был постоянно вынужден делать все, что говорит тренер (к слову, я не жалуюсь, потому что в конечном итоге наставления тренера приносят свои плоды), хочу, так сказать, сначала понять, для чего я те или иные упражнения делаю. В чем именно этот выпуск мне и помог. Так вот, возвращаясь, так сказать, к истокам, я заглянул на канал господина Бадырова, где, к моему счастью, я наткнулся на интервью нашего любимого боевого ботаника, если позволят, Женю( к слову так же мной очень уважаемого). Интервью мне сразу же очень понравилось, но по моему субьективному мнению не были заданы вопросы, которые волнуют нас простых обывателей ( я надеюсь, со мной согласятся и поддержат лайками, дабы мой комметарий не остался проигноирован), а именно:
Мы знаем, что Вы, господин Бадыров, были одним из организаторов, турнира по силе удара "Панчер". Ваши познания в силе удара Вы черпали из результата этого турнира или Вы изначально, зная лично или изучив участника могли бы спрогнозировать его результат? Вы настолько образованы в физике в силу Вашего образования или любознательности? Если физика не связана с Вашей профессией, мне и Вашим поклонникам было бы интересно, откуда у Вас такое влечение именно к этой науке.
Кроме того, посмотрев Ваше интервью с ботаником Женей ( надеюсь я не обижаю Евгения своей фамильярностью) у меня сложилось (и я думаю у других зрителей тоже) такое впечатление, что Вы очень комплексуете по поводу Вашего внешнего вида, а точнее Вашей массы и я просто не могу не заметить, что Вы настоящий выглядете намного массивнее Вас во время интервью с Женей ботаником( Евгений, опять же простите за фамильярность, если что).
P.S. Я надеюсь, что мой комментарий не останется без ответа хотя бы потому, что Женя в интервью сказал, что господин Бадыров отвечает на все комментарии.
И, если позволите, у меня, истинного ботаника, но абсолютного любителя бокса будет пожелание: Евгений! Пожалуйста, сделайте ролик с профессором Талалакиным на тему ударов при передвижениях. Для Вас это может показаться ерундой, но для меня- это полная загадка.
Заранее благодарю и прошу прощения за возможные грамматические ошибки, т.к. русский язык для меня не является родным. Я, если интересно, украинец или для друзей и знакомых Хохол;)

[kreator]

Паша грамотный дядька . Отлично подсушил своё тело . Молодец