Как Мастурбация влияет на Рост Мышц

--------------
--------------
---------------
---------------
--------------
---------------
Исследования:

[EdKZ]

Воздерживаюсь уже 20 минут. Чувствую прилив сил. Пойду поотжимаюсь

[ПакишинАлексей]

Воздерживаюсь 15 лет, чувствую себя великолепно, вижу сквозь стены! Мне 85, всем рекомендую!

[начинающийтаксер]

Главное после мастурбации не хватать в зале грифы, блины и гантели, а тщательно вымыть руки.

[JetstreamSam]

Держусь 21 год! Научился ссать против ветра, ходить через стены, быть невидимым и обрел сверхчеловеческий интеллект

[Silavolt]

Дзюба - живой пример хорошего спортсмена.

[СергейСергеев-цз]

Мастурбация
3:10 на бицепс
3:10 Обратный хват на трипцесс

[users-ml]

Когда я на вахте, воздерживаюсь месяц, и вот что я заметил, если я тренируюсь каждый день, а иногда и два раза в день, утром подтягивания, отжимания и т.д., вечером бег, то об мастурбации даже не думаешь и мне это нравится. А если спортом не заниматься, то постоянно думаешь как бы задушить свою змею.

[dyscyber]

Автор про тестостерон сказал всё верно. Cпасибо ему за это. Хотя подобных видео на эту тему уже снимали множество раз. Ничего нового. Вот только автор не упомянул крайне важную вещь, которая полностью опровергает сказанное в видео о том, что "Мастурбация не влияет на рост мышц". А именно то, что во-первых, мастурбация и секс - это совершенно разные вещи. И эти понятия нужно разделять. Сексом с женщиной мужчина не будет заниматься ежедневно (тем более если это одна и та же женщина, с которой он живёт). Частота секса в любом случае будет сокращаться.

А вот с мастурбацией - совершенно иначе. Именно по той причине, что мастурбация, рано или поздно, приводит к зависимости. Ибо это искусственная (НЕ ЕСТЕСТВЕННАЯ, когда человека радуют совершённые дела, тренировки и т д) стимуляция дофамина, эндорфина и других гормонов. А так же по причине "Эффекта Кулиджа" - когда образы в порнухе можно менять бесконечное число раз, испытывая всё новые и новые возбуждения в короткий промежуток времени (что нереально с одной и той же живой женщиной - девушкой или женой).

А зависимость от онанизма, в свою очередь - к увеличению частоты занятий мастурбацией. А слишком частая мастурбация (чаще 1 раза в 3-5 дней, у каждого по своему) приводит к сонливости, потери энергии, потере силы воли, и наконец - потери желания интенсивно заниматься и не пропускать тренировки. О каком наборе мышц тогда может идти речь?

Почему этот вопрос не освящён? Ну это уже дело автора....Видео довольно поверхностное, хотя плохим его не назвать. Автор, к сожалению, не копнул "глубоко" в эту тему.

[АлексейБ-оу]

Душу гуся стабильно раз в день. Под настроение и два раза могу. И мышцы растут и настроение прекрасное.

[IDWlua]

Воздержание закаляет волю и делает голову яснее, это факт. Но не стоит этому придавать слишком радикальное значение для вашей повседневной жизни.

[maximlonshakov]

Без шуток, этот вопрос волновал меня уже довольно долго, спасибо за это видео!

[vadymkhalimonchuk]

Главное это сделать перед тренировкой за три часа а не вместо тренировки как ты верно сказал 😅👌🏼

[konung_ragnarlodbrok]

"... и перед походом в спорт. зал, мойте руки, ведь это тоже очень важно..." - да все мы поняли :D
и что самое главное, теперь я уверен в том, что профитнее трениться после пробуждения, а не ближе к вечеру

[РоманГапотченко-но]

Ох видос просто бомба!!! Два лайка сразу ставлю. Анимация 5+))).пойду помою руки после зала))) на всякий случай))

[dan_zem]

Каждый ноябрь такие видео выходят в топ.

[ЗухурбекШарипов]

Классное и долгожданное видео!
Спасибо.

[herrmandurksen]

Как профессиональный тренер по тяжолой атлетики, могу заверить, что частота половых актов влияет на результат, примерно более трех раз в неделю ослабевают мышцы ног, примерно на5 % и это на соревнованиях скажется в основном на толчок - 5-7%
Прфессиональные штангисты знают это и знают, что перед очень важными соревнованиям и как чем, Европы и тд, надо вообще неделю и больше воздержаться, тк соперников отделяют всего несколько килограммов по результату

[АлександрМаковский-пф]

Я не только хотел посмотреть видео но и почитать комментарии и не зря посмеялся 😆😂🤣😀 от души👍👍👍. Ведь знал, что здесь много писателей с хорошим чувством юмора.

[ВалентинБондаренко-ьу]

Мастурбация влияет на самооценку, а отказ от неё влечет повышение уверенности в себе, а это залог успеха в любой ситуации

[ЕвгенийЗемляков-жъ]

Самое главное перед тренеровкой не душить, а то раслабон будет