Paddeln im Knien // Technik und Schläge // SUP Anfänger // #kurzgeSUPt #16

Bevor es beim Stand Up Paddling auf die Füße geht, paddeln die meisten erst mal auf den Knien. Auch beim Paddeln im Knien gibt es einiges zu beachten. Wir geben euch eine Hilfestellung für das Paddeln im Kniestand. Welche Paddelschläge könnt ihr machen und wie erhaltet ihr Sicherheit auf dem Board? Dieses Video ist primär für SUP-Einsteiger und Anfänger gedacht.

SUP im Knien ist eine Vorstufe zum SUP im Stehen und erfordert nur wenig Übung. Die meisten Stand Up Paddler machen die Technik im Knien automatisch und intuitiv richtig. Fühlt ihr euch sicher beim Stand Up Paddling? Dann nichts wie ab auf die Füße ;-)

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[mikeknight]

Super video, wie immer ! :) Was würdest du Anfängern auf einem kleinen Fluss/Kanal empfehlen wenn man eine (kleine) Stromschnelle durchfährt, besser hinknien ?

[lora_sei]

Hab gestern das erste mal gepaddelt zuvor euere video geguckt😊 haben mir super geholfen ...im knien gehts schon gut nur im stehen no ned 🙈 ich habe ei n in.tec supboard ...und immer wenn ich versucht habe vom vierbein den Fuß hochstellen habe ich dss gefühl das board geht unter und es kommt haufenweise wasser aufs board ...woran kann das liegen? Wäre dankbar für ne Antwort oder is das normal ?^^