10 Τρόποι - Πως Να Αυξήσετε Την Παραγωγή Ορμονών Της Χαράς;

📗 ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ - [ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ]

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

✅ ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΟ e-book '[Πως & Ποιες Τροφές Δίνουν ή Παίρνουν Ενέργεια;'' + ''Πίνακας Αλκαλικών & Όξινων Τροφών]

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

📗 ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ - [9 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ]

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

📗ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ ΤΟ e-book - [5 ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΜΟΥΘΙ]

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

====================================================

Φίλοι μου,

αν νιώθετε, ότι τα βίντεο που ετοιμάζω για εσάς είναι χρήσιμα και σας βοηθούν να αλλάξετε την ζωή σας προς το καλύτερο, στηρίξτε το κανάλι με LIKE & ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ .

Ελάτε ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ να προωθήσουμε την ιδέα του Υγιούς Τρόπου Ζωής στην χώρα μας!

Σας ευχαριστώ!

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

#ΑΚΑΔΗΜΙΑΥΓΕΙΑΣ

[lilaioannidou]

1. Ύπνος
2. Απλοί στόχοι
3. Σταμάτα και παρακολούθα: τρεχούμενο νερό, φωτιά, τ' άστρα, έργα τέχνης
4. Ελεγχόμενο στρες, σωματική δραστηριότητα
5. Σχέσεις ανθρώπων
6. Εκδρομή στη φύση
7. Γέλιο
8. Τα αγαπημένα σου πράγματα και πρόσωπα
9. Νόστιμο φαγητό, τροφές με τρυπτονάφη
10. Υγιές σώμα

[ΤονιαΑγριτη]

Η μουσική που έχετε σαν χαλί .. είναι ανχωτικη. !!
Και εντελώς ακατάλληλη !!
Επίσης θα ήσασταν πιο κατανοητός αν μηλαγατε πιο ήρεμα και σιγά !!
Ευχαριστούμε

[natasha___]

Καλά κι αυτά που λέει το βίντεο αλλά την αληθινή χαρά (που μέσα είναι και η αυτοεκτίμηση, η αυτοεπιβεβαίωση και η προσωπική δικαίωση) την προσφέρει ΜΟΝΟ ο Χριστός. Κάντε προσευχή όσο μπορείτε ή συνδεθείτε με έναν καλό (με θεία χάρη δηλ) πνευματικό. Θα είναι ό, τι καλύτερο κάνατε ποτέ για τον εαυτό σας και την ψυχή σας.

[annamcnulty]

Μια μέρα επαθα κατάθλιψη γιατί είχα χασει ενα καινούργιο κουκλακι στο σχολείο και μετα απο δύο λεπτα χόρευα για πεντε ώρες μετριμενες και δεν είχα ιδροσει τόσο πολύ ποιο πολύ ιδρονω στο γυμναστήριο και την αλλη ημερα μου το βρήκε μια φιλη μου και χαρηκα παρα πολύ παιδιά

[sofiamark]

Πολύ χρήσιμο βίντεο. Θα εκτελέσω κάθε πληροφορία που πήρα. Ευχαριστώ

[tinapapageorgaki]

Μου άρεσε πολύ βίντεο ήταν πολύ ωραίο και πολύ χρήσιμο Μπράβο

[ΚατερίναΚαλογεράκη-λη]

Πάρα πολύ χρήσιμο αυτό το βίντεο. Ευχαριστώ!!

[fanoulatauros]

Σπουδαίος!!
Όπως σε όλα τα βίντεο σας!!
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

[ΑΝΝΑΕΞΑΡΧΑΚΟΥ]

Ακούστε μουσική, εγγυημένα θα σας φτιάξει το κέφι!

[Κωνσταντίνα-ζν]

το ειδα 2 φορες, κάντε και αλλα τετοια βιντεο!!!!

[agapametontheo]

Sas aggapaw re bravwww ♥️♥️♥️♥️♥️🙏🙏👏👏👏👏

[kleokompo]

Πολυ ωραιο βιντεο .Μου αρεσε ...Συμφωνω ομως και με τη με τη κυρια Λαζαρου.... Ναι η προσευχη ειναι
αναντικαταστατη..

[kadmospolideukisperedias]

Να δουλεύεις και να παραγης... αυξάνεις τίς ορμόνες

[natasagriechin]

Ola ta Video sas ėinai katapliktika.Sas euxaristoumai:-)

[nayagargalakou]

ΑΚΡΙΒΕΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΕΚΤΟΣ ΟΣΩΝ ΑΛΛΩΝ Ο ΚΑΘΕ ΕΝΑΣ, ΜΕΣΩ ΤΟΥ ΛΟΓΟΥ ΘΕΛΕΙ, ΣΧΟΛΙΑΖΟΝΤΑΣ ΝΑ ΚΗΡΥΞΕΙ. ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ ΒΙΝΤΕΟ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΥΓΕΙΑΣ, ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

[chevroletaveo]

για το θεμα της Αϋπνίας υπαρχει καποια λυση??

[ΦΑΝΗΛΟΥΤΡΟΥΚΗ]

Πολύ χρήσιμο...νομίζω θα ήταν χρήσιμο να αφήνατε να φανούν οι 5 τρόποι βελτίωσης που αναφέρετε...

[ΦωτεινηΤεγου-τπ]

Με το ανχος που μαςβαζουνε κάθε μέρα οι πατρονοι πως να ήμαστε χαρούμενοι κανένας δεν χαμογελάη πως να πάρουμε δηναμη βάλτε ένα βιντεάκι σας ευχαριστω

[ΜαργαριταΠαχουντακη]

Η Σεροτονινη μιυ εδω κ 20 χρονια, λογω ψυχικου τραυματος, ειναι στο μηδεν😫😫😫

[michails.maipas]

Every day😃 so nice bcz I am trying everything in healthy way,
and according info add some years in our life, and🤔 participating in the world championship < the highest🌟 age or highest number of running🏃‍♂️ miles >