Pausas activas: Cuello Hombros

Rompe la rutina con esta nueva forma de hacer pausas activas.
Bienvenidos al canal Pausas activas lúdicas

Las pausas activas tradicionales están mandadas a recoger 🙈. Es por ello que con esta rutina de pausas activas tendrás nuevas oportunidades para favorecer tu estado de salud.
Anímate a realizar pausas activas diferentes y así promover un estilo de vida saludable.

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[VideosVirales]

Gracias. Soy el líder de pausas activas en mi trabajo y me has ayudado mucho en estos últimos meses.

[lorenamorales]

Gracias!! me han sido muy utiles en la oficina con mis compañeras.

[ximenaperezgonzalez]

Súper chevere a tus pausas activas para implementarlas en la empresa. Por fa saca muchos mas videos porque los trabajadores se aburren de hacer siempre los mismos ejercicios 😩