5 DAKİKADA KENDİNE MASAJ YAPARAK SİNÜZİTLERİNİ BOŞALT!

#sinüzit #sinüzitmasajı #sinüzittedavisi #sinüzitboşaltma #papatyabuharı #ibrahimsaraçoğlu #papatyabuharıbanyosu #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler

Yüzünüzde hava dolu cepler olduğunu biliyor muydunuz? Bu boşluklar normalde soluduğumuz havayı nemlendirme görevine sahiptir ama bazen bu cepler tıkanır ve iltihaplanır. İşte bu sinüzite yol açar ve maalesef bu can sıkıcı bir ağrıya neden olan bir rahatsızlıktır. Ağrının yanı sıra burunda tıkanıklık, yüzde ve hatta boyun bölgesinde basınç ve kasılmalar da yapabilir. Neyse ki şimdi göstereceğimiz yöntem ve masajlarla sinüzitlerinizi kendi imkanlarınızla evde boşaltabilirsiniz. Hemen ilk adım olan ve masajdan önce yapacağımız buhar banyosuyla bu sıkıntılı ağrıdan kurtulmaya başlayalım.
1- İBRAHİM SARAÇOĞLU KIR PAPATYASI BUHARI BANYOSU:
2- SİNÜZİT MASAJI 1: KAŞ İÇİNE BASINÇ YAPIN
3- SİNÜZİT MASAJI 2: BURUN KENARINDAN YANAKLARA MASAJ YAPIN
4- SİNÜZİT MASAJI 3: LENFATİK BOŞALTIM MASAJI YAPIN
5 SON ADIM: YENİDEN BUHAR BANYOSU YAP
BONUS: MASAJ DIŞINDA SİNÜZİTTEN KURTULMAK İÇİN NELER YAPABİLİRSİN?

KAYNAKÇA:

Müzik: No Copyright Lofi Hip Hop, Chill lofi beats to study, Kasuga
lofi wish
License: Creative Commons Attribution license (reuse allowed)

♥ ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları:

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.

[memetaltuntas]

İzlediğim en faydalı ve anlaşılır video emeğinize sağlık

[alpergur]

Sadece nane yağı ile masaj yaparak sünüslerimi boşaltmak için bekledim sonuçta burnumda akan su başımın rahatlat tı nane yağın etkisi hala da alnımda gözlerimde son olarak çok teşekkürler başarılı bir paylaşım olmuş❤❤❤

[tbibaynal]

Xanim cox sag olun. Praktik görüntüdür. Daha rahat oyrəndim. Çox izaha baxmisdım bu izah bambasqa gozəllikdə, aydindir .
Təşəkkürlər !!!

[myorganichouse]

masaj oldukça başarılı yapar yapmaz etkili gerçekten. hepsini eksiksiz deneyeceğim emeğinize sağlık harika olmuş..bugün doktora gittim sadece antibiyotik verdi bu şekilde doktorlar da keşke söyleseler yardımcı olsalar direk ilaç vermek yerine ilave olarak bu masajları anlatsalar insanlar daha çabuk iyileşir ama bazı doktorlar hariç çoğu ilaç verip gönderiyor özel hastane olsa dahi..

[duygu]

burun ameliyatı sonrası yapmak zarar verirmi

[zlgwgsc]

EMEGINIZE SAĞLIK ÇOK FAYDALI ANLATIM SAYGILAR TEŞEKKÜRLER 🥀💖🥀💖🥀💖🥀💖🥀💖🥀

[sevimozcelikgulbudak]

Yaptım çok iyi geldi herkese şifa olsun 🙏🏼🙏🏼

[pala]

Antibiyotik kullanıyorken bu tedavileride yapsak sorun olur mu?

[astrologhazaltalay]

Ya mükemmelsimiz tamamen tıkalı burmum açıldı😍

[pala]

İşim gereği motor sürüyorum acaba rüzgar sinüziti tetikler mi?

[huseyinkatipoglu]

Bu kadar basit yani.ilaçlar neden var?Saçmalama ne güzel olmus.

[murat-rb]

Sinüzit akintysy nasil kultulan varmi bilen varsa soyleyin lütfen 🙏

[fariehalil]

Teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlık 🙏💕🌹🍀

[RzaSAHIN]

İlginç Zamanlama 🙂tamda denk geldi iyimi 4 -5 gündür geliler gibi çekiyorum #sinüzit'ten ötürü #baş ağrısı elmacık kemiginde yüzde agrı hatta #diş köklerinde yaptığı baskıdan dolayı diş ağrısı hepsi tek pakette çektiğimi bir çeken bilir.

[aysegulyazc]

Mistik yoldaki kadinin sesine benziyor 😊

[yasartopcuoglu]

Sinizit için aktarlarda damla varmı teşşekürler

[sumeyraaltntas]

Arkadaşlar karanfil yağı çok yakıyor tavsiye etmem

[turanpoyraz]

Ben nane atıp yaptım gerçekten iyi geliyor

[Pankeeeeeeeeeeeeee]

Ben sinüzitten kurtulduğum için bu vidyoda anlatılanları uygulamayacağım. Böyle geçmez ..

[seydikandemir]

Ben de sinüzit idim ve kurtuldum çok rahatladım bunlar ile uğraşmaya gerek yoktur