ΤΙ ΝΑ ΠΙΝΩ ΜΕ 0 ΘΕΡΜΙΔΕΣ; #διαλειμματικήνηστεία #κοιλιά #διατροφή

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Εγω τρωω πρωινο 3 κουταλιές φυστικοβουτυρο, πινω 3 καφέδες με φυσικο χυμο πορτοκάλι μέχρι το απογευμα για να μη φαω και τρωω ενα αβοκάντο και δυο μπανάνες.Το βράδυ τρωω 3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης με 3 κουταλιές ταχίνι.Πριν πεσω για υπνο τρωω ενα γιαουρτακι με φρούτα του δάσους και ενα ριζογαλο με δυο κουταλιες κανέλα.

maxmaximos
Автор

ΦΙΛΕ ΕΣΑΙ ΠΟΣ ΠΑΣ ΜΕ ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ???😅😅😅

ΚλοντιαναΜανοκοθ
Автор

Και monster και ποτα να πίνεις αν εισαι σε Θερμιδικο έλλειμα χάνεις το λίπος

nikosx
Автор

Το πίνει κάθε πρωί πριν το καφε και διαβάζει.τα υλικά από το μπακαλόχαρτο.😊😅

vyronloukas
Автор

Απλά ειναι ξινό και είναι απο τη Φλώρινα.

MsPorwmenos
Автор

Οι σόδες schweppes με γεύση ; Aυτή που πίνω εγώ εχει 10kcal στα 330ml ; Aν πιω μόνο ένα φτάνει να χαλάσει την νυστεία ;;

naimenalla