10 Principais Alimentos Ricos e Fontes De Vitamina A

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Listamos os 10 principais alimentos que são fontes e ricos em vitamina A, para que você possa consumi-los e ter uma vida mais saudável.
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Комментарии

Caramba n sabia que a Batata doce era rica assim em vitamina A muito obrigado pelo video ajudou bastante

Pirarucu

Que video maravilhoso. Além de ter mostrado os alimentos ricos em vitamina a, mostrou também a porção e a quantidade da vitamina presente. Amei!

didi-RK

O espinafre está mais para couve.☺☺
Muito bom. 👏👏👏

antoniarodriguesdacosta

Muito bom dia esse vídeo foi muito proveitoso, pois através da vitamina A e que produzimos vitamina D que é um hormônio.
Mas tiirando o fígado, o restante dos alimentos já consumo com frequência, porém ainda tenho deficiência de Vitamina D. 😭

laudiceiafernandes

Amei o vídeo, parabéns esses desenhos me lembra desenho animado, gostava muito, gosto ainda mas assisto de vez em quando. Deus continue te abençoando 🙏 e a todos nós 🙏🙌

julybrasil

Amo batatas doce ao menos uma vez na semana como ela.

joycecporto

achei muito divertido e estou impressionado com a rapidez que voce desenha, só nao entendi os 10 principais alimentos ricos e fontes de vitamna A

renatohirotapatah

É minha esposa que comprar vitamina "A" na farmácia .
Benza a Deus !

leopoldokaswiner

Muito obrigada ! Pelo vidio mas preferia essa informação em áudio, já que eu não posso força a vista lendo.Tô certa? 👍

amigadorio

Segundo o Dr Lair Ribeiro a cenoura não tem vitamina A, ela tem betacaroteno que se transforma em vitamina A se o indivíduo tiver uma enzima ( que esqueci o nome)
Mas quem não tem essa enzima se comer muito cenoura a mão fica amarela.

rinaldofelix