3 AYLIK VÜCUT DEĞİŞİMİ ! ( TÜRKİYE ŞAMPİYONU )

Herkese Merhaba
Bundan 5 ay öncesinde verdiğim ansızın bir karar ile spora başladım ve dünyam değişti.
Antrenör 2022 ve daha önceki senelerde Türkiye Şampiyonluğu ve başarısı ile tanınan Batuhan Kuru.
Birebir ders alarak 5 ayda inanılmaz bir sonuç ortaya koyduğu için çok teşekkür ederim.
Sizlerde spora başlamak ve hayatınızı değiştirmek istersiniz diye size bir vlog hazırladım.
İyi Seyirler :)

ÖZEL DERS İÇİN İLETİŞİM:

▶️ Videomu beğendiyseniz "BEĞEN" butonuna basmayı unutmayın, ne gibi videolar görmek istediğinizi yorum olarak bırakabilirsiniz.

Diğer Sosyal Medya Hesaplarımı Takip Etmeyi Unutmayın ;

5 AYLIK VÜCUT DEĞİŞİMDE NELER YAŞADIM ! ( TÜRKİYE ŞAMPİYONU )
izliyor memes yapım aşamaları tiktok cringe komik tepkiler
türkiye güzellik hileleri cringe tiktok benekli ayhan vlog mertcan bahar
doğan kabak seversin gizli saklı
sakal serumu stil önerileri erkek kanalı 123 go 2t1bb gri saç ekonomi yeni tarz sakal çıkar minoxil sakal taktik
5 aylik vücut deği̇şi̇mde neler yaşadik !

[FurkanSismanHairstyler]

VİDEOYU BEĞENMEYİ VE YORUM YAPMAYI UNUTMAYIN… 😉

[dannydraco]

Amazing transformation! Keep up the good work!

[m.emindinckurt]

Ha söyle kendine gel reiss ateş ediyorsun 🔥🔥

[enesbugrakorkut]

helal olsun be abi yapıyosun devam etmen daha iyi olur boşa gitmesin bu emek

[slmbn]

Abi vigo ve saç köpüğüyle saçı kıvırcık ve dağınık yapma videosu çekermisin

[ugurozkan]

Batu hocayı 2015ten beri tanirim camianın en iyilerinden uzaktan eğitim bile aldım yan yana bile çalıştım gerçekten terminator yapiyor helal formun çok güzel oldu furkan👍👍

[jacksonsammuel]

Yok mu şöyle güzel eskisi gibi kışkırtma videoları çekmen 😁😅

[krmetr]

Sonunda natural değişim gördük youtubede abi bırakma 1 senenin sonunda manyak olursun

[zdx]

obliklerin cok buyuk abı genetik olarak kötü duruyor ama sırt genetiğin çok iyi 10 numara parçalanmışssın

[leonardoahmedova]

sırf içerik çıkmıyo diye spora gitmiş reis

[GOLDishere_]

Beslenme en önemlisi.Haraketi doğru yapmayıda biliyorsan Kendi kendinizin hocası olursunuz.

[karakartal]

5 ayda ilaçsız hormonsuz böyle gelişmek süper bence yani çoğu kişi hormon ilaç kullanır yine de 5 ayda bukadar bi gelişim yakalayamaz benim kendi görüşüşüm böyle

[yenikale]

Hocam biraz daha hacim kazanıp öyle definasyona girseydiniz keşke ayrıca bel için basit hareketler var incelemek için yaparsanız daha estetik olur yada korse takarsanız faydasını görürsünüz

[xenedor]

Helal olsun 5 aya göre baya iyi bu arada devam abi

[babek]

Abi 17 yaşım var aşırı fazla saç dökülmem stres falanda ola bilir birazda genetik payı çok fazla şey denedim bir yıldır dökülme durmuyor buda beni daha fazla strese sokuyor ne yapmam lazım tavsiye verirmisin kazıtimmi şampuan tavsiye falan verirsen çok mutlu olurum zararsız şampuanlar falan seviliyon kral 🖤

[blackbox]

Karal güzel değişim benjamin buto gibi başarılıl

[szymanskireis_]

batuhan kuru yan profilden şakasız david beckham a benziyo

[Mayk]

2-3 ayda birşey olmayınca 5 aya çevirsinizde yine fazla fark yok. Kaç kg alındı onu merak ediyorum, zayıf insanın kas yapması çok zor. 10-20 kg arasında kütle lazım bu arkadaşa ki estetik bir görünüm olsun.

[erdemisyar]

Abi sırtı pozu verirken geri doğru yattığında kambur duruyosun pozu yanlış yapıyosun

[xyymnlk]

Abi karın kasından ziyade göğüse yoğunlaş göğüs daha estetik gösterir bu vucudu.