Если Ваш близкий переживает горе или утрату. Как поддержать? Чего нельзя делать? l №15 Психотерапия

Как поддержать человека в горе: что нельзя говорить, как реагировать и вести себя. Что значит "быть рядом"? Почему многие банальные фразы воспринимаются оскорбительно или совсем не утешают? Что такое "культура переживания горя"? В видео использовались материалы из книги Меган Девайн "Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально", которая настоятельно рекомендуется всем людям, переживающим горе, а также их близким.

Разделы видео:
00:01 – Приветствие.
00:55 – Культура переживания горя.
03:10 – Чего не нужно делать.
12:33 – Что можно/нужно делать.

👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
В письме нужно коротко описать свою проблему

#горе #психотерапия #ударысудьбы #смертьблизкого #психология #европейскаяпсихиатрия

[СветланаФранчук-бк]

Подписываюсь под каждым Вашим словом, как умно и мудро. Очень, я потеряла свою маму, и после «слов поддержки « некоторых моих знакомых, я просто не хочу с ними общаться

[gulya]

Мне прсле смерти мамы приходилось чуть ли не отбиваться от советов "помошников". Двоюродная сестра и отцовская сестра читали веселые стишки с отцом, пели песенки, не обращая внимания на мои чувства, а я не могла защитить свои чувства. Мама была моим самым близким человеком, лучшим другом...

[juja]

Благодарю. Знаете, может показаться странным, но это практически единственный корректный и четкий материал по тематике потери и горя. Низкий поклон!

[ЮляБычкова-дб]

Сама психиатр, пережила очень страшную гибель мамы от ковида в июле 2021 г. Нарушила правило, сразу пила тералиджен, финлепсин. В итоге накрыло через полгода, не могла работать, стала болеть. Меня спасает, что весь рабочий день провожу с медсестрой также потерявшей маму в июле 2021 г, они рядом на одном кладбище, мы понимаем друг друга, нам легче вместе

[sergmorozov]

Еще раз пересмотрел предыдущий ролик. Для меня явилась полезной мысль "Делайте то, что вам приносит облегчение, хоть на 5 минут, не загадывайте о будущем."
просто подумалось:
"Люди полностью замыкаются на ушедшем человеке." Все правильно - была точка опоры, и её не стало. Она была такая единственная во всем мире. И здесь непонятно - зачем, для чего снова поднимать опущенные руки. Неумолимо отторгнута часть твоего мира, и вопрос не в чем и как, а зачем искать новый смысл...

[ЭммаБудниченко]

Прослушала многих психологов, но самое хорошее ваше видео, конкретное, как справиться со своим горем. Спасибо вам.

[ofur-zu]

Благодарю София!! Вы умница!! Так и есть, у меня умер сын 4.02 земля ушла из под ног.33 года было

[АлександраСигарева-ип]

Кажется, что видео не только подходит именно про потерю, а в целом, про поддержку.

[Мойдомашниймиримоилюбимки]

Спасибо София.Отправила сейчас знакомой Ваше видео про горе и потеря... Она отвергает, смотрела 1 мин наверное, т.к. сразу ответила... нехочет смотреть, отвержение.2 месяца назад умерла её дочь взрослая девушка уже ...любовь, суицид. Пыталась написать ей корректно, что видео и врач хорошая ненавязчиво, но необходимое, просто от ошибок в жизни, на работе т.к. психика сейчас неустойчивая. Не буду лезть, пока ничего не воспринимает.Просто пишу ей смотри сама, что обнимаю ее.. Потеря ребёнка для родителя, это как в самой себе смерть с открытыми глазами.🙏

[slavnii]

София, спасибо вам! Тема, бесспорно, наитруднейшая. Понравилась ваша подача – структурированная, чёткая.

[ИмяФамилия-ъъы]

Благодарю Вас за правильные слова…. были всякие разные друзья, и от некоторых такую реакцию увидела, что приходилось защищаться и не видеть их вообще больше всего

[ВикторияРахманина-ыц]

Спасибо Вам большое! Переживаю горе, утрату, очень приятно вас слушать !

[superbaba]

Спасибо Вам за такое мудрое и полезное видео! Из за "поддержки" в моем горе, мне пришлось обращаться к психотерапевту! Жаль, что такие важные видео, в основном смотрят люди, проживающие горе, а не те, кто его "поддерживают"...Спасибо, замечательное видео♥️🙏

[alinakhanifovna]

Спасибо огромное за Ваш ролик, все советы максимально по делу, без воды! У моей лучшей подруги не стало отца, и я боюсь навредить ей своей неправильной поддержкой, ухудшить ее состояние... ваш ролик помог еще раз расставить все на места

[ilanaa]

Это самые лучшие, профессиональные советы, которые есть в интернете. Благодарю вас, доктор. 🙏

[СветланаРезниченко-сь]

Переживаю сейчас смерть мужа. Онколония. Подругу, которая меня поддердатл тем, что стыдила меня за слезы и которая советоваоа мне смотреть комедии, якобы от этого будет легче, я послала в один конец. Затем просто нашла подработку на вечера ( есть основная работа), чтобы не зацикливаться дома на своей боли. Мне так легче, чем терпеть рядом чью-то неуклюжую помощь.

[АннаВавилова-зж]

Спасибо вам за ваш канал, за ваши видео

[shox]

"Чужую беду руками разведу, а к своей - ума не приложу"

[ogroogrom]

София, спасибо за ваше благое дело. God bless you.

[zhannazhukova]

Благодарю за советы. Всего вам доброго.