Ντοματόσουπα 🍅 η καλύτερη που έχω φάει - tomatensuppe - better tomato soup

Σε αυτή την σούπα, τα παιδιά μου ΠΟΤΕ δεν θα πουν όχι, την ζητάνε συνέχεια. Έχει μια γεύση, που θα μείνει αξέχαστη!!!

#σούπα #soup #tomato #νόστιμη #ντοματόσουπα #better #ντομάτα #υγιεινόςτρόποςζωής

Συστατικά:
800 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες - 2 συσκευασίες
800 γρ. νερό
200 μλ. κρέμα γάλακτος
2 κ.σ. ελαιόλαδο 20 γρ.
1 κ.σ. βούτυρο 20 γρ.
1 κ.σ. ντοματοπολτό 30 γρ.
2 κ.σ. αλεύρι 30 γρ.
2 κύβοι λαχανικών
2- 3 σκελίδες σκόρδο
1 κ.σ. βασιλικό
Από ½ κ.γ. αλάτι, ζάχαρη, μαύρο πιπέρι
Βράζουμε 10 λεπτά.

Σερβίρεται η σούπα μαζί με κρουτόν και τριμμένο κασέρι και συνοδεύεται με την μοτσαρέλα.

Βάρος γρ. 100 γρ. χωρίς κρουτόν και κασέρι Πρωτεΐνη γρ. 1.65
Λίπος γρ. 5.20
Υδατάνθρακες γρ. 5.84
Θερμίδες γρ. 77.06

Καλή σας όρεξη!!!

Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο .
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, που είναι φρέσκο , για να μεγαλώσει η παρέα μας γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!

[Ntinakom]

Πραγματικά υπέροχη!! Μόλις την έφτιαξα!! Συγχαρητήρια για την συνταγή!!🎉

[ΕλενηΑρχιτεκτονιδου]

Εκανα την ντοματοσουπα!!Εγινε απιστευτα νοστιμη!!1000 συγχαρητηρια!!Η καλυτερη συνταγη ever και η καλυτερη παρουσιαση!!Μπραβο!!

[vera]

Σε αυτή την σούπα, τα παιδιά μου ΠΟΤΕ δεν θα πουν όχι, την ζητάνε συνέχεια. Έχει μια γεύση, που θα μείνει αξέχαστη!!! Δοκιμάστε την και θα με θυμηθείτε!!!😉❤️

[kostaskesopoulos]

Ευχαριστούμε για την συνταγή.
Πολύ νόστιμη! Εγώ πρόσθεσα μια μικρή χούφτα κριθαράκι και τριμμένη μοτσαρελα.
Καλή συνέχεια, περιμένουμε και άλλες γρήγορες κ νόστιμες συνταγές. (Δέσποινα) 😊

[natali]

Χτες μαγήρεψα αυτό το σούπα 👍έγινε πολύ νόστιμο 👏ευχαριστώ για συνταγή 🙏

[Honeywell]

Θεαρα! Γεια σας χερια σας!! Πολυ θα ηθελα να ειμαι μαζι σας να δοκιμαζα και εγω... Θα προσπαθησω παρολα αυτα να την φτιαξω και μονος μου... Καλη συνεχεια!

[PeggyKarra]

Μπράβο ήταν τέλεια! Έριξα και 2 κσ κους κους κατά το βράσιμο. Ευχαριστώ πολύ!

[ermionivranga]

Τη δοκίμασα, σε ευχαριστώ πολύ !!! Είναι τέλεια !!!

[kikisaliagka]

Είναι πιο νόστιμη από όσο περίμενα τα παιδιά μου την ζητάνε συνέχεια 😍

[marios]

πολύ   ωραια  σουπα  φιλεναδα  θα την κανω''θα ηθελα  να  μαθω να κανω και  γκουλας σουπα αλλα  θα  ηθελα να την δ πρωτα  από σενα''καλο πασχα με  υγεια''

[MalvinaAdamidou]

Είναι υγιεινή σε θερμίδες 😂?? Φαίνεται πεντανόστιμη

[ΜαρίαΡόκου-τφ]

Η δοσολογία που αναγράφεται πόσες μερίδες βγάζει;

[ermisgeo]

Ενδιαφέρον αυτό με τον μπελντε και το αλεύρι, θα την δοκιμάσω