PARALISIA DO SONO | COMO RESOLVER

Se vc entrou aqui com esperança de ter uma solução de como resolver paralisia do sono, sinto muito! É um efeito sobre qual não temos controle, mas pode se tornar algo menos assombroso, eu ja tive isso tantas vezse que quando acontece eu ja não entro mais em desespero e espero passar, e parece que a sensação de tempo demora menos quando não estamos desesperados. Se vc é uma pessoa que tem sonhos lúcidos com frequência ja deve estar bem acostumado com isso.

[grazioliveira]

Dica boa : leia o salmo 91 toda noite 🌃

[luccapinilla]

"O máximo que você pode sentir de desagradável é ter a sensação de um ser estar do seu lado ou sentir a respiração de alguém no pescoço, mas fora isso tá tudo bem." Mas é justamente por isso que as pessoas querem evitar paralisia do sono

[c-otsutsukirebeliao]

Isso é sobrenatural, tenho uns relatos inacreditáveis sobre, pra quem acredita no sobrenatural a Bíblia diz: " não terás medo do terro noturno "

[nouzen]

Já tive paralisia do sono de barriga para cima, de bruços, de lado. Pra mim não basta só saber que eu estou dormindo, até porque, em praticamente todas as vezes eu sei que não é real, mas ainda assim o pânico é inevitável. Acho que o mais aterrorizante é eu saber que não estou consciente e, ainda por cima, indefeso.

[yurioliveira]

relaxe todos os músculos do corpo deitado, permaneça durante 30 minutos nessa prática sem dormir(isso vai ser difícil), lembre de não se mover ou coçar nada, apenas deixe o exterior acontecer e permaneça no exercício, com alguns dias praticando isso terá um controle enorme!

[Revoltzytf]

Eu sei quando tou em paralisia, antes cometia suicidio e acordava mas hoje acordei umas 100 vezes

[talakian]

a ultima vez que tive, eu não senti medo nenhum, pois pouco antes de dormir eu estava vendo vídeos justamente sobre paralisia e sonhos lúcidos, então por ja estar ciente doq era não senti medo, na vdd foi bem legal experienciar aquilo sabendo doq se trata, você percebe o quão incrível seu cérebro é

[hallissonchristian]

Quando eu começo a rezar o "Pai nosso" para na hora.

[MarMitras]

Eu rezo. E o fato de ter prática em sonhos lúcidos a ponto de controlar eles, ajuda bastante.

[--Desenhos_Legais--]

(Minha história o pq nunca mais durmo de porta fechada) Eu tinha 5 anos e dormia com meus pais, dai um certo dia eu dormi com eles no meio e minha mãe fechou a porta do quarto, e eu dormi e tive paralisia do sono eu acordei 2:59 da madrugada e Do lado da minha mãe no escuro tinha uma pessoa me encarando ela era preta e tinha um sorriso cinza e cada vez q eu piscava ela vinha se aproximando de mim dai na gora que meu corpo voltou eu faleo baixo pro meus pais "Mãe tem um bicho me olhando" e meu olho encheu de lagrimas e orei e orei muito, minha familia orou por mim, e meus pais me disseram que minha casa morava um senhorzinho q subiu no telhado e ele escorregou e morreu, entao eu acho que era o espirito dele dentro da minha casa rodiando minha familia. Essa é minha história.

[efepontosan]

Minha dica: Dormir com máscara de dormir. Realmente, a sensação da presença é inevitável, mas pra mim, bloquear a visão reduz muito o medo.

[alexandrelima]

Eu chego a ter três seguidas, eu não vejo nem sinto ninguém(Graças á Deus).

[Yara_Amancio_Ramos]

Obrigada por fazer eu não dormi mais agora. Estou com medo de ter alguma coisa do meu lado 🤡

[nomesobrenome]

Paralisia do sono é DEMONIO galera, só ora e crê em JESUS CRISTO e o diabo vai embora, fantasmas não existem, mas demônios existem.

[tommy_]

antes eu ficava com medo kkk, mas depois que entendi como funciona, d que essas alucinações são coisas da minha cabeça, eu nem ligo mais kkk, até gosto d ter pra ficar testando umas coisas, se vc ficar parado na mesma posição que vc teve a paralisia, vc vai ter todas às vezes que pegar no sono, pelo menos cmg é assim, a única coisa que incomoda um pouco, é a sensação d não respirar direito ksks

[joao.]

Seja você cristão ou não, por mais incrivel que pareça, toda vez que se diz o nome de Jesus ou se clama por Deus, a paralisia acaba na mesma hora.

[KAZEMARU]

Eu tava tendo uma paralisia do sono e vim pesquisar como resolver por sorte achei seu vídeo 👍. Vlw

[TarsonAlvarenga]

Eu tinha paralisia do sono todo dia, tanto que eu acabei me acostumando, virou algo normal, depois que eu me acostumei foi diminuindo cada vez mais, hoje é extremamente raro eu ter uma paralisia do sono, acontece apenas quando eu tomo consciência de que estou dormindo e forço pra acordar.

[fernandar]

Orar.
Já tive muito. Cheguei a ficar c medo de dormir.
Dá falta de ar. Parece que vai sufocar. Li alguém falando que mexe o dedão do pé pra sair da paralisia, e de fato funciona.
Mas o que fez com que eu dormisse em paz foi orar pra Deus! Graças a Deus isso parou! Amém!

[DyegoOliveira-qyrp]

Tenho outra dica que funcionou pra mim: quando você perceber que está tendo uma paralisia do sono, concentre-se nos dedos dos pés e fique contraindo eles até a paralisia acabar. Dessa forma, a paralisia dura menos tempo e é menos assutadora, já que você conscientemente decide prestar atenção em outra coosa.