Cómo Vencer la Pereza y ser Disciplinado | 12 Trucos Psicológicos

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[diosesplenitud]

Ahí está la clave, en vez de tratar de ser como otro, hay que buscar ser la mejor versión de UNO MISMO.👍👍

[imanolluna]

Mírense el video (muy bueno). Sin embargo, les dejo 12 puntos*
1. Sistemas, no objetivos
2. Momentum, reducir la inercia para comenzar algo
3. Evita las madrigueras de conejo
4. Trabaja en un espacio con luz
5. Pomodoro (25/5)
6. Trabajar por lotes
7. Tener un buen espacio de trabajo
8. Separar espacio de trabajo con espacio de ocio
9. Crear To-Do lists
10. Desactiva notificaciones
11. Descansar
12. Usa el 80/20

Recordatorio: Compite contigo mismo, no con otros. No te compares, es un hábito destructivo.

[aeroroco]

01:26 [01] Crea sistemas en vez de objetivos
02:26 [02] Empieza un hábito de a poco para ganar consistencia
03:15 [03] No te desvíes de la tarea que haces (no caigas en madrigueras de conejo)
04:30 [04] Trabaja con luz natural
04:47 [05] Gestiona tus tiempos. (Ej: Técnica pomodoro)
05:36 [06] Trabaja por lotes, una actividad a la vez
06:30 [07] Manten limpieza general de espacio de trabajo
06:56 [08] Separa espacio de trabajo y descanso
07:31 [09] Crea listas de comprobación (Checklist)
08:07 [10] Silencia notificaciones del teléfono
08:52 [11] Descansa
09:44 [12] Priorizar tareas (Usa el 80/20)

[samaelbracho]

La fluidez, serenidad y asertividad de cada tema hace que sea ameno verlo y captarlo. Muy buen desarrollo... Saludos

[thediegomorgan]

"La motivación es lo que te ayuda a comenzar, el hábito es lo que te ayuda a continuar" Jim Rohn
Un Youtuber pequeño te manda fuerza!!💪🔥🔥

[jesusss]

Muchas gracias euge, el que más me está funcionando y al que le daba menos importancia es al de las redes sociales, es increíble como perdía horas viendo publicaciones y cosas de amigos o famosos con los cuales me comparaba e inconcientemente me creía pequeño o incapaz de ser alguien "como ellos" hoy se que realmente no se trata de una comparación o competencia con otras personas, sino de una carrera conmigo mismo en donde la velocidad no es la que importa sino el disfrutar de ese camino e ir aprendiendo y avanzando constantemente sin prisa pero tampoco detenidos...

[sabrinamarquez]

En comparación a estos consejos, el mío es medio simple pero, algo que me ayuda a vencer la pereza es imaginarme lo orgullosa y libre que voy a estar cuando termine mis tareas del día. Saludos, súper útil el vídeo!!

[InversoresDisruptivos]

Essentialism es mi libro favorito, super recomendado.

Yo personalmente he encontrado mi mayor cambio en la productividad al incorporar la aplicación Habitica. Es una aplicación con la que gamificas tu productividad y te propones unos retos diarios/semanales y obtienes unos castigos/recompensas por cumplirlos. Para algunos puede ser una tontería pero a mí me ha ayudado muchísimo.

[sebas-garro]

Está buenísimo. Yo procastino mucho y algo que también me ha ayudado, es la regla de los 5 minutos!

[bastianmartinez]

estoy muy desordenado con mis deberes y responsabilidades y este video logro aclararme bastante... lo necesitaba, gracias!!

[g_olisep]

hola, tal vez no veas este comentario pero quería decirte que gracias a tus videos eh cambiado mi vida, mis hábitos, mis relaciones y la forma en las que veo las cosas gracias a tus consejos y análisis.
en verdad no te imaginas el poder que tienes como persona, las habilidades que tienes, tu capacidad al hablar es verdaderamente genial y luego de 2 meses hoy me eh suscrito a tu canal.
solo puedo decirte gracias y que sigas así. <3

[dragonaslayer]

A mí lo que más me ha costado entender es lo de las horas de sueño, ya que yo necesito dormir 9-10 horas para rendir al cien por cien. Sin embargo, como muchas personas duermen menos, yo lo intentaba y al final solo empeoraba mi rendimiento.

[Kamal_Salek]

Euge al final de este vídeo tendrías que haber dicho suscríbanse y ACTIVEN LAS NOTIFICACIONES 😂😉 Hubiera sido épico. El móvil siempre en modo "No molestar". Gracias por compartir tu conocimiento 🙌

[RubenLoan]

No puedo estar mas de acuerdo con estos consejos Euge! Un abrazo enorme!

[sevenn]

Hola! Me gustan mucho tus videos, aparte de la información y consejos que brindas que me ayudan, me haces como entrar en un mood de que tengo que cumplir mis responsabilidades y enfocarme en realizar mis proyectos, sos como un cable a tierra, mas allá del reconocimiento y dinero que lograste tener, te admiró por tu energía, tu forma de ver la vida y tus ganas de hacer las cosas que te gustan, sos una gran motivación para mi en el dia a dia, gracias por eso

[reynacastillo]

Como siempre las pepitas de oro que hay en cada video son lo que han hecho un cambio en mi vida. Ahora bien las técnicas que realizó, gracias a que las vi en algun momento en tu canal son:
1. Método pomodoro (100% efectiva para avanzar en la actividad o tarea que de realice)
2. La checklist (me hace controlar mis avances, sin olvidarme de nada)
3. Un área especial de trabajo, siempre ordenada e iluminada con la luz del sol.
4. Hace poco inicié a trabajar con un bloqueador de notificaciones y a sido la mejor decisión.
5. Uso el método 80/20.
Ahora trataré de ir incorporando una a una las demás sugerencias, será un proceso largo porque las anteriormente descritas no las adquirí rápido, me llevó un año aplicarlas bien.

[josqq]

Este video lo voy a descargar. Es la primera vez que un video de este estilo me sirve. Gracias Euge.

[Shrevska]

Sí, aplico varios de los que comentas. Muchas gracias, Euge.

[oscarcarloshernandez]

Llevo siguiéndote desde hace tres años, y tengo que decirte que echaba de menos estos videos, ojalá y sigas haciéndolos.

[marthavillota]

Son consejos muy prácticos.Me gusta la simplicidad con la que se comunica