Dünyanın En Güçlü ADAPTOJENİ | Dr.Berg Türkçe

Dünyanın En Güçlü ADAPTOJENİ | Dr.Berg Türkçe

Bunun neden dünyanın en güçlü adaptojeni olduğunu ve stresle başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.

Veri:

0:00 Giriş: Adaptojenler nelerdir?
0:48 Dünyadaki en güçlü adaptojen
1:28 Ashwagandha nasıl çalışır?
3:07 Kortizolü açıklamak
7:07 Ashwagandha'nın faydaları
8:58 Stresle ilgili bu önemli videoyu izleyin!

Bugün dünyanın en güçlü adaptojeni Ashwagandha veya diğer adıyla Morsalkım bitkisinden bahsedeceğiz.

Adaptojen, stresle başa çıkmanıza ve vücudunuzun çevreye uyum sağlamasına yardımcı olan bir şeydir.

Ashwagandha'nın birçok faydası vardır, ancak stresle başa çıkmanıza nasıl yardımcı olabileceğine odaklanacağız. Ashwagandha, birçok insanın sakinleşmesine ve stresle kolayca başa çıkmasına yardımcı olmuştur.

Ashwagandha, hipotalamus, hipofiz ve adrenal bezler arasındaki bağlantı olan HPA eksenini kontrol etmeye yardımcı olur. Bu hormonal bağlantılar, vücudun stres tepkisine uyum sağlamasına yardımcı olur.

Bağlantı tamamlandığında, hormonun azalması beklenir, ancak kronik stres ile kortizol asla düşmez ve kronik olarak yükselir. Ashwagandha bu hormonları azaltmaya yardımcı olabilir.

Kortizol kötü bir şey değildir. Strese neden olmaz - vücudunuzu bir stres durumuna uyarlar. Ancak vücudunuzun kronik stres ve kronik yüksek kortizol durumunda olması sağlıklı değildir.

Ashwagandha'nın Potansiyel Faydaları:
• Sabahları kortizolü düşürmeye yardımcı olur
• Sabahları DHEA'yı (kortizolün öncüsü) düşürmeye yardımcı olur
• Testosteronu yükseltmeye yardımcı olur (stres testosteronu düşürür)
• Dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur
• Gücü artırmaya yardımcı olur (stres zayıflığa neden olabilir)
• Duygularda önemli gelişmeler göster

Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.

Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
izlediğiniz için teşekkürler!
Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr Doktor Berg
İzlediğiniz için Teşekkürler!

[Milena_]

Böbreküstü bezlerimden kaynaklı Dheas yükselmesi yaşıyorum. Ve genel olarak da stresli bir bünyeye sahibim.
Hem doktora hem de çeviri ekibine çok teşekkürler.

[sukrusavran]

Önerdiğiniz günlük kullanım miktarı ve güvenebileceğimiz bir marka varmı

[alialper]

Aşvaganda bitkisinin videodaki görüntüsü ile meyveleri çeri domatesi gibi gözüküyor. Ancak videoda Türkçeye çeviri de Mor salkım olarak çevirmişsiniz. Fakat ben Mor Salkım bitkisiyle bu Aşvaganda bitkisinin aynı olmadığını görüntülerden farkettim. Neyse Google Amcaya sordum. Aşvaganda bitkisi Türkiye de Hint ginsengi yada Kış kirazı veya Bektaşi üzümü olarak biliniyormuş.

[ylmazcubukcuoglu]

Açaba mor salkım bitkisi ile türkiyede ki bektaşi üzümü, KIŞ kirazı farklı BİTKİLER mi 🤔

[denizdemir]

Mor salkım bitkisinin nasıl kullanılacağından da bahsetseydiniz keşke..

[yasaryavuzkan]

Bu bitkinin görselini latincesini yayınlarsanız çok iyi olacak 👌🙏

[Rilax..]

aşağıda ürün bırakıcam demiş örnek olarak açıklamada bulamadım

[ylmazcubukcuoglu]

Tirendyolda var ama gereksiz PAHALI, fiyatları gördüğümde daha çok strese giriyorum, hiç kullanmasam daha iyi

[ylmazcubukcuoglu]

DÜNYANIN en güçlü adaptojeninin panax ginseng olduğunu biliyordum 🤔evet ashwagandha NIN sakinleştiriçi etkileri daha fazla..

[Tedarikcinizim]

Trendyoldaki ürünlerin %99 u sahte maalesef. Ben arkadaşıma polonyadan getirtiyorum. Talep edenlere de sınırlı adet olarak yardımcı oluyorum.

[denizdemir]

Ayrıca videoda anlatılan mor salkım farklı bir tür sanırım.

[melekelmas]

Mor salkım bitkisini nereden bulabilirim

[faisalsaiedkhost]

Türkiye de çok pahalı Amerika da bedva burda kulanmaya başladım

[muhammedendesutku]

ashwagandha yı nasıl bitki şeklinde bulabilirim

[turkankaya]

Bu bitkinin kapsülleri varmı acaba bilen varsa yazabilir mi

[hahahahaa]

Bu ashwagandha duyguyu öldürüyor hissizleştiriyir falan diyorlar doğrumu acaba ya