Полумарафон Длинный цикл 36 кг Иван Денисов Кубок мира WAKSC 2019

30 минут длинный цикл одной рукой гири 36 кг от Ивана Денисова.
Полезные ссылки:
Не забудь подписаться на
А также:
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт
Сайт соревнований по гиревому спорту для любителей в России:

[ЮрийИпатов-ящ]

Иван, спасибо за видео! Техника отличная! Ни один судья не докопается! Полумарафон в массы!!!
С Уважением, Юра

[slavakhilkevich-]

Иван, спасибо за продвижение гиревого спорта в массы! И просто невероятную энергетику и волю к победе)) 😎

[skoda-ß]

Поговаривают будто бы Иван Николаичи втихаря подкачиваются! Форма отличная. Иван, а если мой вес допустим 75-80кг то в теории смогу ли я составить конкуренцию тяжам таким как ты в рывке 32кг или с таким весом лучше 16ки тягать.

[АндрейБойцов-ее]

Иван, Спасибо за Ваш пример! подскажите пожалуйста какие виды соревнований есть в гиревом спорте.

[Sergus]

Иван, а это упражнение как-то помогает в выполнении двумя гирями на ваш взгляд? Или если есть две гири, то лучше и тренироваться с двумя гирями?

[flexblenderbus]

Круто, как всегда! Вопрос: в один тренировочный день можно делать рывок и толчок?

[alexandergotsev]

Иван, теперь по новым правилам запретили делать перехват с дополнительным махом?