Все публикации

0:00:45

ВАРИАНТЫ ПЕРЕХВАТА ГИРИ №2💪

0:00:26

ГИРЯ лучше штанги💪

0:00:58

ТОП-5 ОШИБОК НОВИЧКОВ (ошибка 5)🔥🔥🔥

0:00:23

ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ НА МАССУ 💪💪💪

0:00:27

Варианты перехвата гири💪

0:00:25

Взрывная и собственная сила 💪

0:00:50

ТОП-5 ОШИБОК НОВИЧКОВ (ошибка 4)🔥#kettlebell #спорт #sports #гири

0:00:52

ПОЛОЖЕНИЕ КОЛЕН, НА ЧТО ВЛИЯЕТ🔥

0:00:27

ЛЕТАЮЩИЕ ГИРИ🔥🔥🔥

0:00:20

ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЯ ПЛИЕ🔥🔥🔥#shorts #kettlebell #гири

0:01:00

ТОП-5 ОШИБОК НОВИЧКОВ (ошибка 3)🔥🔥🔥 #kettlebell #спорт #sports #гири #гиревойспорт #shorts #short

0:00:52

КОРПУС, ВАЖНОСТЬ МЫШЦ КОРА🔥🔥🔥#kettlebell #sports #гири #гиревойспорт #shorts

0:00:24

НЕ БЫВАЕТ УПРАЖНЕНИЙ НА РЕЛЬЕФ 💪#shorts #short #kettlebell #sports #спорт #гири #гиревойспорт

0:00:18

ЗАЧЕМ РАССЛАБЛЯТЬ НОГИ В ТОЛЧКЕ ГИРЬ❓🔥🔥🔥#shorts #kettlebell #sports #гири #спорт #гиревойспорт

0:00:40

ОШИБКА НОВИЧКОВ В ГИРЯХ №2🔥🔥🔥 #kettlebell #спорт #sports #гири #гиревойспорт

0:00:33

ПОЧЕМУ УСТАЁТ КИСТЬ В РЫВКЕ❓ 💪

0:00:37

ЛАЙФХАК ДЛЯ НАКАЧКИ БИЦЕПСА ГИРЕЙ🔥💪🔥

0:00:11

Дыхание рулит! Длинный цикл Иван Денисов #kettlebell #гири #спорт

0:00:17

ТОП-3 УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЁ ТЕЛО 🔥🔥🔥

0:00:55

Жму гантели 30кг, а гири 24кг не могу💪

0:00:09

ПРОКАЧАЙ ПРЕСС🔥🔥🔥

0:00:16

КАЧАЕМ РУКИ+СПИНА🔥

0:00:18

ТЕХНИКА ТОЛЧОК ГИРИ🔥🔥🔥#kettlebell #гири

0:00:29

Выбираем правильный вес снаряда #shorts #kettlebell #спорт #гири #гиревойспорт