Мозгу нужна только глюкоза? БРЕД! (русские субтитры)

Многие люди считают, что мозг работает только благодаря глюкозе. В этом видео мы развеем этот миф.
Запаса сахарозы в организме хватает на трое суток. А когда запас глюкозы или сахарозы исчерпан, тело переключается на другой вид топлива. И переключается он на кетоны.

_____
_____

Кетоны – это результат усвоения большого количества жиров и белков при исключении сахара и пониженном употреблении углеводов. В такой ситуации организм эффективно сжигает жир, что лучше для мозга, чем сжигание сахара.

Когда организм работает на сахаре, развивается диабет и инсулинорезистентность. А кетоны являются гораздо более эффективным «топливом» для головного мозга.

КЕТОЗ и КЕТОАЦИДОЗ: в чем разница?

Использованы исследования:

Изучение влияния кетогенного агента AC-1202 на поражённых болезнью Альцгеймера слабой и средней тяжести.

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп

[DrEricBerg]

Пробовали ли вы отказываться от сахара? Какие результаты и ощущения?

[ИгорьРачинский-щс]

Спасибо. Познавательно. Расширяем кругозор.

[aguiopjqce]

4й месяц жосткой кетозы, всё нормально с весом и объёмом, сахар и углеводы полный игнор, но устал, организм не выдерживает такой энергетики, добавил в рацион один кусочек хлеба (ломаю пополам) на две трапезы, стало намного лучше и легче и процесс пошёл повеселее💪

[in_the_dark]

Организм поддерживает уровень глюкозы в крови всегда примерно на одном уровне. Если её уровень сильно упадёт, то возникнет гипогликемическая кома. И организм не может делать глюкозу из жира, а производство глюкозы из белков - это всё равно что топить печку мебелью вместо дров - дорого и не очень эффективно.

[liliyachala]

По идее нами движут инстинкты и если мне на кето лучше, чем на углеводах, то я должна выбрать кето.

[Аманда-зн]

У меня вопрос. Не загнётся ли от такой диеты поджелудочная железа.. в виде панкреонекроза??

[ЗунарамХудайбердиева]

Вот у меня вопрос, что на счёт трупных ядов при постоянном применении мяса?

[DariyaK]

О..нет! Где шикарный дублированный перевод на русский язык?! Дорогой переводчик, вернись!!!💔

[ТатьянаВаршавская-ъз]

Я день, два...потом что то кушаю сладкое.... Не могу и недели....без сахара.