Das passiert, wenn dein Körper nicht genug Energie hat

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Wenn du deinem Körper immer wieder Energie vorenthältst, wird er andere Maßnahmen treffen, diese Energie zu sparen. #körper #energie #abnehmen #diät #kalorien #übergewicht
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Die meisten verstehen es nicht und gehen auf viel zu harte diäten und dann kommt der Jojo Effekt

maxm