Exercícios para Extensão do Punho Fratura do Rádio Distal - Clínica de Fisioterapia Dr. Robson Sitta

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Exercícios de Fisioterapia para para Extensão do Punho - Tratamento Pós Operatório Fratura do Rádio Distal do Punho

O rádio é o maior dos dois ossos que formam o antebraço. A extremidade no sentido do punho é chamada de extremidade distal. Fraturas do rádio distal ocorrem quando a área do rádio próxima ao punho se quebra.

As fraturas distais do rádio são muito comuns. Na verdade, o rádio é o osso do membro superior fraturado com mais frequência.

Descrição
As fraturas distais do rádio ocorrem quase sempre a cerca de 2,5 cm da extremidade do osso. Contudo, podem ocorrer de várias formas diferentes.

Uma das fraturas distais do rádio mais comuns é a fratura de Colles, em que o fragmento fraturado do rádio desvia-se para cima. Essa fratura foi descrita pela primeira vez em 1814 pelo cirurgião e anatomista irlandês Abraham Colles - por isso o nome, fratura de Colles.

Outras maneiras de que o rádio pode fraturar-se incluem:

Fratura intra-articular. Fraturas que se estendem à articulação do punho. ("Articular" refere-se a "articulação".)
Fratura extra-articular. Fraturas que não se estendem à articulação são chamadas de fraturas extra-articulares.
Fratura aberta. Quando um osso fraturado rompe a pele, a fratura é chamada de fratura exposta. Esses tipos de fraturas precisam de atenção médica imediata por causa do risco de infecção.
Fratura cominutiva. Quando um osso é quebrado em mais de dois pedaços, a fratura é chamada de fratura cominutiva.
É importante classificar o tipo de fratura, porque algumas fraturas são mais difíceis de tratar que outras. As fraturas intra-articulares, as fraturas expostas, as fraturas cominutivas e as fraturas desviadas (quando os pedaços do osso quebrado se desalinham), por exemplo, são mais difíceis de tratar.

Às vezes, o outro osso do antebraço (a ulna) também é quebrado. Essa fratura é chamada de fratura distal da ulna.

Causa
A causa mais comum da fratura distal do rádio é a queda sobre o braço estendido.

A osteoporose (doença que faz com que os ossos fiquem muito frágeis e mais fáceis de quebrar) pode fazer com que uma queda relativamente simples resulte em um punho fraturado. Muitas fraturas do rádio distal em pessoas com mais de 60 anos de idade são causadas pela queda da própria altura.

O punho pode ser quebrado mesmo quando os ossos são saudáveis, se a força do trauma for grande o suficiente. Por exemplo, um acidente de carro ou a queda de uma bicicleta podem gerar força suficiente para quebrar o punho.

A boa saúde dos ossos ainda é uma importante opção de prevenção. Protetores de punho podem ajudar a prevenir algumas fraturas, mas não conseguem impedir todas.

Sintomas
O punho quebrado normalmente causa dor imediata, dor à palpação, hematoma e inchaço. Em muitos casos, o punho assume uma orientação incomum ou angulada (deformidade).

Exame médico
Se a lesão não for muito dolorosa, e se o punho não estiver deformado, pode ser possível aguardar até o dia seguinte para consultar o médico. O punho pode ser protegido com uma tala. Até que o médico examine o punho, uma compressa de gelo pode ser aplicada e o punho pode ficar elevado.

Se a lesão estiver muito dolorosa, se o punho estiver deformado ou dormente, ou se os dedos não estiverem rosados, é necessário procurar um pronto-atendimento.

O médico solicitará radiografias do punho para confirmar o diagnóstico. A radiografia é a técnica de diagnóstico por imagem mais comum e acessível. Ela mostra se o osso está quebrado e se há deslocamento (um espaço entre os ossos quebrados). Ela também pode mostrar em quantos pedaços o osso está quebrado.

Tratamento
O tratamento de ossos quebrados segue uma regra básica: os pedaços da fratura devem ser recolocados em seus lugares e mantidos no local correto até que tenham cicatrizado.

Há várias opções de tratamento para uma fratura distal do rádio. A escolha depende de muitos fatores, como a natureza da fratura, a idade e o nível de atividade, além das preferências pessoais do cirurgião.

Tratamento não cirúrgico
Se o osso quebrado estiver em uma boa posição, é possível usar gesso até que o osso consolide.

Tratamento cirúrgico
Às vezes o osso está tão fora do lugar que não pode ser corrigido ou mantido na posição correta com o uso de gesso. Essa situação tem o potencial de interferir no uso do braço no futuro. Nesse caso, pode ser necessário fazer cirurgia.

[valdecina-rosa]

Quebrei os dois pulsos, fiquei com o gesso 50 dias, no dia seguinte após tirar o gesso já comecei a praticar esses exercícios, pq não tinha agendado no SUS, hoje faz só 15 dias e já estou conseguindo fazer todos os trabalhos de casa ( cozinhar, lavar louça, limpar a casa, lavar banheiro, roupa no varal ) a única coisa que ainda não consigo fazer é abrir potes de conservas e fazer as unhas, ainda dói pra fazer esse movimento de rotação e supinação, estou achando a minha recuperação muito rápida! Deve ser por causa dos exercícios! Gratidão por compartilhar os seus conhecimentos!🙏🙏🥰

[andersonribeiro]

Só quem já fraturou o punho sabe do sofrimento, graças há Deus depois de 10 sessões de fisioterapia tive meus movimentos de volta, mas todos sabem quebrou já era nunca mais volta a ser como era antes ainda sinto alguns desconforto. Hoje faço tudo normalmente até pegar bastante carga na academia.

[giloba]

Quebrei os 2 ossos do punho na junta, cai da minha altura, fiz cirurgia, coloquei platina, 2 pino, mesmo assim fui mexendo os dedos, mesmo os pinos rasgando minha pele. Tiraram os pinos, não me mandaram pra fisio. Mas achei o Dr e venho fazendo esses exercícios e estou feliz porq estou vendo resultado. Obrigado Dr!

[adrianocarlo]

Não consegui marcar fisioterapia mas estou fazendo com vc estou bem glória a Deus parabéns que Deus continue abençoando sua vida sou de recife vai fazer um mês que eu quebrei o meu punho

[cristianebarbosa]

Quebrei o punho faz 2 meses coloquei placa e parafusos, faz 18 dias q tirei a tala, qnd tirei minha mao estava travada, graças a Deus só com esses exercícios em casa ja tive uma grande melhora, o que esta mais complicado é a supinação mas creio em Deus que vou vencer

[nancioliveira]

Muito obrigada..seus exercícios me ajudaram muito..depois de 80 dias da fratura me recuperei e voltei a trabalhar...Gratidão 🙏♥️

[melissadonadel]

Eu fiz a mesma cirurgia! Ainda não consigo chegar nesse ponto que ela chegou mas vou chegar 🙌🏻. Muito obrigada por compartilhar! 🙋🏻‍♀️

[andreamelo]

Dr Robson tá me ajudando c os exercícios obrigada

[MariaJose-yidy]

Boa tarde doutor, que bom ter lhe encontrado, estou com o meu punho cirurgiado, não vejo a hora de fazer, fisioterapia, vai me ajudar bastante, muito obrigada, que Deus lhe abençoe a cada dia.

[albertinamaria]

Estou fazendo suas Visio aulas está me ajudando muito obrigada Deus lhe abençoe

[stelamarx]

Fiz uma cirurgia em o2/06/21, fratura punho esquerdo com fixação com placa e parafuso! E ainda pouca mobilidade nos dedos e punho, me dê uma luz, no momento rigidez de metacarpofalangeanase intercarpofalangeanas e limitação da flexo extensão do punho, aderência cicatricial e ainda com endema! Por favor me oriente, ja fiz 20 sessões de fisioterapia!
Vendo o seu parecer vi que essa intensificação precisa ser em casa!
Vc é uma benção na profissão, muita atenção e carinho com seus pacientes! Obrigada

[erivandesousamartinsmartin]

Tou con esse problema semelhante Dro fiz minha primeira seção segunda-feira agora doi pra caramba meu braço continuar ainda meio inchado valeu pela dica

[marinavitor]

Sou aluna em fisioterapia e infelizmente eu sofri uma fratura no distal do punho esquerdo vou acompanhar esse exercício em mim mesma

[lourdesfreitas]

Obrigada Dr Robson por nos dá uma oportunidade de fazermos fisioterapia em nossa própria casa, que Deus o abençoe grandemente a sua vida e de sua familia. 🙏🙌

[josafaleite]

Eu acompanho o trabalho do Dr. Eu to melhor graça os ensinamento dele. Deus abençoe você pelo excelente conteúdo..

[carmemandrade]

PARABÉNS DR. ROBSON SEUS VÍDEOS SÃO ÓTIMOS

[marcosdeusefiel]

Parabéns Dr, vc é mto profissional. Creio que um dos melhores do Brasil.

[marciaolavo]

Olá Robson, parabéns e muito obrigada por seu tão didático e esclarecedor. Tb tive fratura em ulna e removi o gesso há 2 dias. Como profissional da área de saúde, entendi que posso dar conta desse quadro de edema e dor💋💋💋💋💥💥💥💥💥💥

[doracosta]

Vai fazer noventa dias que fiz cirurgia do punho, já estou na sétima sessão de fisioterapia, a mão ainda não fecha, estou precisando urgente de novos exercícios. Gostei muito .

[Mtheusfig]

Nossa cara, eu estava com uma dor tremenda no punho, fiz esses exercícios, e dor parou, só que ainda estou sentindo, só um pouquinho de desconforto, mas vou continuar com o exercício, sei que vai melhorar, obrigado, você me ajudou muito, mais um inscrito🙏