Hafızanızı Güçlendirmenin BİLİMSEL YOLU - Hafıza Güçlendirme Teknikleri

Hafızanızı Nasıl Güçlendirebilirsiniz? Bu Yöntem Hafızanızı 2 Kat Güçlendirecek!

#gucluhafiza #hafizaniziguclendir

Hayatımızda sınavlar başta olmak üzere anlamamız ve ezberlememiz gereken o kadar fazla bilgi söz konusu ki. Tabi insan doğal olarak fazla ezberlemek için daha fazla efor sarf etmesi gerektiğini düşünüyor. Ancak durum pek de öyle olmayabilir.
İnsan beyni, vücudu ve davranışları üzerine uzmanlaşmış, ödüllü bilim yazarı David Robson’un, hafıza üzerine yapılan araştırmaları bir araya getirdiği yazısında kısa ve uzun dönem hafızanızı oldukça güçlendirecek etkili bir teknikten bahsediyor ve bunu önemli bilimsel araştırmalar ile destekliyor.
Sadece gençleri değil, Alzheimer hastalarının dahi işine yarayan bu tekniği ve arkasındaki bilimsel araştırmaları gelin hızlıca anlatalım.

Şu bir gerçek ki hayatımızda ezberlenecek konuların sayısı her geçen gün artıyor. Yeni bilgileri hafızamıza alırken ise genelde en iyi yöntemin çok daha fazla çalışmak olduğunu düşünüyoruz. Oysa durum pek de öyle değil.

[almondblossom]

Yaslanıp 15 dk dinleneyim derken uyumusum

[sevcan]

Sesli kuran okumak beyni geliştiriyor ve kuran sürelerini ezberlemek ben hep uygularım ve alâ süresini okumakta ezber gücünü artırıyor namazda okuyorum. çok iyi birde. çok sevimli çocuk severseniz sarsılırsanız da ezberiniz artar

[ebru]

Diksiyonunuz okadar iyi ki hayran kaldım❤❤

[heyben]

Hemen beğenip yorum yapıyorum çünkü büyük emek var videolarda

[kartalemre]

Allah hayirla mükâfatlandirsin kardesim, emeklerinize ve tüm vesilelerinize saglik ❤.. dinlenme modunda olundugunda Hz. Allah'i zikretmeyi tavsiye ederim 😊

[GultekinCOSAR]

Merhaba Selam Enis Bey Nasılsınız? Hafızamızı güçlendirmek ve güçlü tutmak için anlattığınız öneriler için size çok teşekkür ediyorum. Sağ olunuz. Benim buradan anladığım Time Lapse ( Zaman Aralıklı ) Çalışma Öğrendiğimiz bilgilerin hafızamızda kalıcı yer tutması için çok önemli bir yer tutuyor. Size Kolay gelsin. İyi çalışmalar diliyorum. Saygılarımla.

[ismailsafak]

Biz de kendi deneyimizi yapıp sonuçlarını yazalım :D

[NEP]

Bu zaman nefes meditasyonu yapa bilirmiyim?

[gulfer]

Hafizlikta izlediğimiz yöntem doğruluğu bilimsel olarak da kanitlanmis

[fatma]

Iyi de illa karanlık bir ortam mi olması lazım?

[melihgalip]

ne kadar çalışıp sonrasında 15 dakika dinleneceğiz?

[nerminmacar]

Oğlum Kur'an kursuna gidiyorum hocama karşısına gelince bildiklerimi de unutuyorum yardım et oğlum ne yapayım

[hilalayaz]

Sessizliği tadamıyorum kulağım çınlıyor

[hayal]

Beğenen 71. Yorum yazan ise 3. Kişiyim:) baya fark var