filmov
tv
БРУСЬЯ vs ПЛЕЧИ: КАК ДЕЛАТЬ БЕЗОПАСНО И ЭФФЕКТИВНО 👌
Показать описание
🤝 Выразить благодарность , став спонсором канала и поучить доступ к программам тренировок:
Все в твоих руках, действуй 🤜 🤛
0:00:42
БРУСЬЯ vs ПЛЕЧИ: КАК ДЕЛАТЬ БЕЗОПАСНО И ЭФФЕКТИВНО 👌
0:07:33
Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости....
0:00:21
Ставим правильную технику на брусьях ✅
0:00:50
БРУСЬЯ. КАК ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ? ПОЛНЫЕ ТРЕНИРОВКИ НА ОСНОВНОМ КАНАЛЕ «АРСЕНИЙ ДУБРОВСКИЙ»...
0:00:23
Что будет, если тренироваться каждый день на турнике и брусьях? #турник #брусья #подтягивания #спорт...
0:00:22
Плечи на турнике. Часть 1. #gymmotivation #aesthetic #gym
0:00:47
Отжимания на брусьях. Типичные ошибки и травмы.
0:00:08
Мощные плечи) #тренировка #мотивация #calisthenics #fitness #workout #спорт #отжимания #турник...
0:00:46
🔥КАК НАКАЧАТЬСЯ НА БРУСЬЯХ
0:00:17
Не уничтожай сустав на брусьях. Вот правильная техника в гравитроне...
0:00:42
🔥ЧТО ЛУЧШЕ: ТУРНИК ИЛИ БРУСЬЯ?!
0:00:09
Отжимания на брусьях!💪Подпишись и прочитай закрепленный коммент! #брусья #турник #тренировка #гайд...
0:00:36
Круговая тренировка из базовых упражнений #тренировка #турник #брусья #отжимания #пресс #мотивация...
0:00:23
Почему не растут плечи?!
0:05:41
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Отжиматься на Брусьях по 20 Раз Каждый День (Удивляет)...
0:00:30
🟡ЧТО ЛУЧШЕ? ТУРНИК ИЛИ БРУСЬЯ?
0:00:24
Стоит ли тренироваться каждый день ? Разберём на примере подтягиваний ! #workout #sport #воркаут ...
0:00:48
Брусья. Стойка на плечах и кувырок вперёд.
0:00:23
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше...
0:00:54
Болит Плечо при Отжиманиях на Брусьях? #БелыйКапюшонОтвечает...
0:00:56
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться...
0:00:56
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц....
0:00:21
Делай брусья ПРАВИЛЬНО!
0:00:44
ОБ ЭТОМ ТЫ НЕ ЗНАЛ! 3 КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ. #тренировка #турник #брусья #воркаут #наспорте...
Комментарии