filmov
tv
Кроссфит в EMOM формате #офп #weigthlifting #crossfit #functionalbodybuilding
Показать описание
Кайфанул🔥
EMOM 8' + 2' отдых
- 3 жима лёжа 110кг + 3 выхода на перекладине киппингом
EMOM 8' + 2' отдых
- 3 приседа СШНС 110кг + 8 калорий байк
EMOM 8' + 2' отдых
- 10 выбросов медбола + 10 нкп
EMOM 8' + 2' отдых
- 30 двойных прыжков + 6 метров ходьба на руках
#weigthlifting #crossfit #endurance #emom #офп #спорт #кроссфит
EMOM 8' + 2' отдых
- 3 жима лёжа 110кг + 3 выхода на перекладине киппингом
EMOM 8' + 2' отдых
- 3 приседа СШНС 110кг + 8 калорий байк
EMOM 8' + 2' отдых
- 10 выбросов медбола + 10 нкп
EMOM 8' + 2' отдых
- 30 двойных прыжков + 6 метров ходьба на руках
#weigthlifting #crossfit #endurance #emom #офп #спорт #кроссфит
0:00:21
Кроссфит в EMOM формате #офп #weigthlifting #crossfit #functionalbodybuilding
0:00:22
Мощная тренировка в поминутном формате #crossfit #weightlifting #офп...
0:00:46
EMOM на верх тела
0:00:55
Тренировка EMOM - идеально для тех, у кого нет больше получаса на этот ваш фитнес! #shorts...
0:00:34
Отличная тренировка по ОФП
0:00:33
EMOM от Джейсона Калипы
0:00:36
20-120kg в режиме EMOM ⏱️ #crossfit#weightlifting#workout
0:04:03
Build my muscle up with an EMOM
0:00:30
ОФП #crossfit #офп #endurance
0:00:35
EMOM тренировка (20 минут) #training #тренировка #workout #кроссфит #crossfit #shorts...
0:00:17
ОФП #офп #crossfit #weigthlifting #functionalbodybuilding #кроссфит
0:17:57
ТРЕНЯ ДО СЛЕЗ ))))EMOM 95 kg 15 min(начинающий кроссфитер)
0:00:29
Кроссфит/ emom 10 минут/ махи гири 32 кг- 5, становая тяга 85 кг -5...
0:00:19
#emom #burpees #кроссфит #планка #упражненияссобственнымвесом #выпады #эмом #берпи #становая...
0:00:25
Тренируем КОР: EMOM 10' - 10' уголок в висе на перекладине + 3 строгих нкп...
0:16:07
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | Выпуск 5. Суставная разминка и 10-минутный EMOM!...
0:09:11
Тренировка CROSSFIT PAIRS в паре, для продвинутых ребят !
0:01:00
ОФП в поминутном формате👍💪
0:00:37
1.08.16
0:10:20
Тренировка на силовую выносливость. Кроссфит комплекс Синди....
0:01:00
Гимнастическое задание🔥 #офп #crossfitgymnastics #тренировка #спорт...
0:03:36
Кроссфит программа тренировок на улице на все группы мышц 2019....
0:01:50
Как я изменилась после тренировок по кроссфит
0:00:37
Толчковая сессия в поминутном формате (смотри описание)...
Комментарии