Como flotar. Física de la natación. Parte 1

Comprender la física en la natación es elemental para ayudarte a nadar mejor, no importa si eres un principiante o un nadador experimentado. En este video veremos la flotabilidad (es decir, la capacidad de flotar).
 
1- ¿Cómo flotas?
Para entender por qué algo o alguien flota, debes entender el principio de Arquímedes. Permíteme tratar de explicarlo en términos simples y luego, si quieren una explicación más científica, les dejaré un enlace en la descripción del video.

Cuando estás en el agua, empujas el agua un poco hacia los lados y luego hacia arriba. Al igual que cuando te metes en un jacuzzi, desplazas el agua y el nivel aumenta. Sin embargo, en una piscina, la gravedad va a tirar de esa agua que levantaste, hacia abajo. Entonces, esa agua te empuja hacia arriba con la misma cantidad de fuerza que tu la empujaste. Este equilibrio de fuerzas te hace flotar.

2- ¿Cómo pueden algunas personas flotar más fácilmente que otras?
Todo esto depende de la densidad del cuerpo. Esencialmente, la densidad se refiere a cuán cerca están los átomos en un objeto el uno del otro. Cuanto más denso es un objeto, más cerca están los átomos y menos flota. Por ejemplo, una roca es muy densa lo que significa que tiene mucho peso en comparación con su masa. El músculo es más denso que la grasa. Así que una persona en forma con muy poca grasa en su cuerpo flota menos que un bebé que tiene muy pocos músculos y huesos livianos. Una persona con más grasa corporal también flotará más.

3- ¿Por qué es esto importante?
Cuando estás nadando tienes un centro de flotabilidad y siempre tienes un centro de masa. Tu centro de masa está muy cerca de tu ombligo, pero tu centro de flotabilidad está cerca de tus pulmones. Eso es porque el aire en tus pulmones no es denso en absoluto y flota más. Entonces, si te mantienes recto y quieto, estos dos centros se alinearán con la gravedad. Esa también es la razón por la que si sopla todo el aire en tus pulmones, te hundes hasta el fondo de la piscina.

Para nadar óptimamente, necesitas una posición horizontal.

4- ¿Cómo flotas en posición horizontal?
Cambiando tu centro de flotabilidad, manteniendo una buena cantidad de aire en tus pulmones y pateando! Si tienes los brazos levantados, el centro de flotabilidad se acerca al ombligo y, al patear, creas una fuerza hacia abajo que hace que el agua te empuje hacia arriba. Pero eso será explicado por las leyes de Newton en la próxima parte de esta serie de videos que explican la física en la natación.

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[fernandoandresrojasblanco]

Me encanta su canal, no solo nos enseñan como hacer las cosas, sino el porque suceden las cosas. Muchas gracias! <3

[jhonhector]

Buscando videos de física encontré esto, jaja muy bueno amigo gracias

[victormiranda]

Hoy regresé a la natación, después de 2 semanas y media de vacaciones. Que mejor manera de volver a nadar, que aprendiendo algo nuevo con tus videos. Saludos.

[mefisan]

Magnífico vídeo para los principiantes, además buena explicación para los no principiantes. 😊💖🇲🇽
P.D. Excelente toma!!! 3:35.

[alexresendiz]

exelentes videos cuando subes la continuacion de este video es muy interesante saver lo de tu centro de flotabilidad cuando aprendes eso es un gran abance

[marioRamirez-jxsv]

gracias es mi problema la flotación y esta explicación es muy buena

[fredmor]

*Soy Fisiculturista Ya Hace 10 años, Ahora Comencé Clases De Natación 🏊, Llevo 15 Días Ahora Entiendo Porque No Floto Igual Que Los Demás, Que Me Aconsejan Saludos Desde Guadalajara De Buga Valle Del Cauca Colombia 🇨🇴 *

[beka]

Gracias!!! Mucha bonanza al canal para éste año. Felicidades!!!

[adrianaj]

Muy buena toma donde está en posición de sentado boca abajo 😱😱😱😱😱😱 Y dónde todos están bajo el agua !!! 😍😍😍😍

[flaviayissellopez]

Ahora entiendo porque Floto tan bien. Tengo mis propios flotadores.😉 Muy interesante!! Saludos desde Uruguay

[emmanuelmonroy]

2:17 Haha me encanta cómo quedaron ahí todos pro

[rubielmunoz]

Le agradecería si sabes unos tips para tener mayor flotación vertical de la manera que lo hacen en nado sincronizado donde el nivel del agua llega a la cintura de las deportistas.

[marcoxD]

ahora entiendo porque se me dificulta mas nadar, aunque mido 170 y peso 75, en el cual tengo 20% de grasa, podria flotar facilmente o tengo que bajar de peso

[АдаиаФлорез]

*Cuarta Ley*
"Los nadadores seguirán mejorando siempre y cuando se suscriban a Natación Skills NT"
Por los siglos de los siglos.

[caeperu]

Tu canal es excelente, una pregunta cuál es el IMC ideal de un nadador y el porcentaje de grasa ideal para un nadador y una nadadadora, entiendo que cada género maneja diferentes porcentajes... pero veo que la mayoría están bastante definidos y con abdominales visibles, imagino que porque deben cargar menos peso que no sirva para generar potencia por lo tanto no cargar mucha grasa corporal, pero por otro lado no disminuye la flotabilidad? Por eso mi pregunta sobre el porcentaje de grasa ideal. Saludos 😊

[Ili_fh]

1:23 Un detalle: "Peso"=masa en física. En realidad se compara el "peso" (masa) con el volumen del objeto

[sucelnorellymoralesmartine]

Hola, recién los veo, estoy en Bogotá, que precio tiene n los gorros? Gracias

[JulioSanchez-sjup]

Primer comentario me encanta tus vídeos

[lupitacardenas]

yo quiero comentarte q ay un tipo q sube videos q según enseña a nadar en menos de una hora pero dice puras barbaridades y estaría exelente q le comentaras lo q explicas tú!! se llama JM Padilla! porque sólo mal informa a las personas q quieren aprender a nadar!!

[ricardoromero]

Como le hiciste para lograr el loto de cabeza?