Gib deinem INNEREN KRITIKER keine Chance

Der Kampf mit uns selbst - muss das wirklich sein? Du kennst sicherlich auch diese Stimme im Kopf, die dir sagt was du gut gemacht hast und was nicht. Manchmal wird er auch richtig bösartig zu uns und macht uns runter und dadurch werden wir immer noch unglücklicher.

Aber warum ist diese Stimme überhaupt da - muss doch irgendeinen Grund haben - oder? Wie entsteht er? Was sind die Fehler, die wir vermeiden müssen, wenn wir besser damit umgehen möchten?

All das in diesem Video! Viel Spaß beim Anschauen.

0:00 Intro
0:21 Übersicht
1:30 Wie der Kritiker entsteht
3:16 Auswirkungen
4:43 Änderung!
6:14 Fazit

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Musik
Chris Zabriskie - Another Version of You
Chris Zabriskie - What True Self Feels Bogus, Let’s Watch Jason X
Chris Zabriskie - Cylinder Four
Chris Zabriskie - That Hopeful Future Is All I’ve Ever Known
Carbon Based Lifeforms - World Of Sleepers

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Als Unternehmen für geistiges Wohlbefinden möchten wir den sicheren und verantwortungsvollen Gebrauch veränderter Bewusstseinszustände in der modernen Gesellschaft etablieren. Wir nutzen diese Werkzeuge als Katalysatoren für persönliches Wachstum, wobei wir Sicherheit & Struktur für unverzichtbar halten. SET & SETTING stellt dir verlässlichen und faktischen Content zur Verfügung, damit du dich unterstützt und sicher auf deinem Weg der persönlichen Transformation fühlst.

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#achtsamepersönlichkeitsentwicklung

[laenafischer]

Erstaunlich einfach erklärt. Der innere Kritiker kann so viel Kontrolle ausüben, dass es sogar in Zwänge ausarten kann. Der Zwang alles perfekt machen zu müssen, um jeden Preis.

[dr.looperchillzone]

Danke dass du die Informationen mit uns teilst!

[ecki]

für mich das beste Video zum Thema "Eigenes Unglück vermeiden". du kannst das so gut erklären und bist sehr authentisch. Die eingeschnittenen Stock-Videos müssten garnicht sein, sie lenken eher von dir ab. Es ist auch sehr angenehm dir die ganze Zeit zuzusehen, da du eh eine sehr tolle Körpersprache hast

[amelierichter]

Mein neuer lieblings-channel! Hier gibt es wirklich alle Informationen die ich brauche um mich selbst zu verstehen und super authentisch - ihr seid ultra cool😎

[lƏxander]

Danke für dieses Video! Sehr klar und verständlich vorgetragen. Ich glaube bei mir ist es eine Mischung aus "overthinking" & ein falscher Umgang mit dem Inneren Kritiker. Aber da das Hirn ein komplexes System ist, geht wahrscheinlich beides einher. Ich merke immer öfter, wie ich in negative Gedanken abdrifte und mich darin verliere. Darüber zu sprechen/schreiben ist an sich schon sehr heilsam, aber letzten Endes muss man die Negativen Aspekte klar beleuchten und neu einordnen. Bei mir ist das ein eher langwieriger Prozess, aber ich versuche mich stets weiter zu entwickeln.

[idkwira]

Vielen dank, dass ich von dir lernen darf und durfte

[BennoKlass]

Der innere Kritiker ist bei den meisten so aus den Fugen geraten, wie die deutsche Drogenpolitik. Wie du gesagt hast der Polizist ist etwas gutes, nur die Gesetze sind das Problem. Schönes Bild👍😇

[christiank]

Danke Jascha tolles Video. Das hat mir wirklich sehr geholfen :)

[chillernokiller]

genau das habe ich gerade perfektes timing

[crevx]

Ein sehr spannendes thema, dennoch meißt leichter gesagt als getan aber trotzdem aufjedenfall schön zu sehen das ich mit dem problem anscheinend nicht allein bin haha

[CinemaTrailerHQ]

Der interne kritiker kann aber sehr nützlich sein sein ZIELE und TRAUME zu erfüllen. Wenn man mit seinem Leben Unzufrieden ist sollte man innerlich stark sein, ein mit liebe gewürztes stark und es werden wunder in deinem Leben geschen.

[tomtetimmetot]

Was hälst du von einer Abenteuer-Traumreise die man als Tripsitter vorbereitet und dann vorließt? Natürlich mit Musikhinterlegt.
Ist eine super spaßige und aufregende Sache.😁😌

[Flamingo]

Dieses Video hätte ich gebraucht, als damals meine Schizophrenie ausgebrochen ist ☝🏻😅♥️

[schoenenbergerfredy]

Toll diese Idee. Was kostet die Teilnahme an diesem Programm/ Coaching " unlock yourself"?

[viktoriamusix]

Mein Innerer Kritiker ist soo groß, durch traumatisierte Erlebnisse in meiner Kindheit. Ich hab diese Tipps schon seid Jahren bei mir immer wieder versucht aber ich hab soo eine Angst davor (weiß aber irgendwie nicht vor was.. sehr seltsam ist das) man kann sich vorstellen es ist wie eine Blockade in mir, die schwer zu Lösen ist. Kann man noch was dagegen machen, was vlt grade bei Menschen mit Traumatisierungen hilft, ohne Therapeuten und so ein Kram?

Viele Grüße

[loocid.dreams]

Habe noch nicht ganz eine Minute gekickt aber ich muss dir persönlich widersprechen. Wenn ich meditiere merke ich oft dass ich eben NICHT nur einen Gedanken habe sondern oft mehrere layer die hintereinander liegen. So kann ich gleichzeitig bewusst etwas denken aber im Hintergrund davon läuft die Melodie eines Ohrwurms. Mal als einfaches beispiel

[onec_hardcore]

Ich habe tatsächlich mehrere Gedanken gleichzeitig, ich muss aber dazu sagen das ich ads habe und mein Hirn sowieso etwas anders funktioniert✌🏽

[sommerblute]

Hey :)

ich würde dich mega gerne als mein Tripsitter haben. Ich hab mir paar Videos von dir angesehen und weiß das ich mich komplett bei dir fallen lassen kann..

Meld dich wenn du magst 🦋

Würde mich freuen.

Liebe Grüße aus Österreich

[barbaraengl]

Kritik von sich oder andern ist für mich unentbehrlich. Nikitiki

[clausthalerstudentin]

Die Hintergrundmusik stört und lenkt ab.
So kann ich mich nicht auf das Gesagte konzentrieren.