Das gespiegelte Selbstwertempfinden | Stefanie Stahl

Unsere Expertin Stefanie Stahl versteht das Selbstwertgefühl als Epizentrum der Psyche. Wie wir die Welt wahrnehmen, wie wir denken und fühlen hängt viel von unserem Selbstwertgefühl ab.

Wir projizieren nicht nur unser Selbstwertgefühl auf andere, sondern vermuten auch, dass hinter jeder netten Geste etwas anderes steckt.

In dieser Übung lernst Du wie Du Dich aus der automatischen Spiegelung heraus nimmst und Abstand von Deiner verzerrten Wahrnehmung bekommst, um Deinen wahren Selbstwert zu erkennen und aus alten Verhaltensmustern auszubrechen.

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#stahl #selbstwert #psychologie

[takhi_tec]

Die Glaswand-Übung ist cool, und echt gut erklärt.

[denisem]

Steffi, ich kann nicht in Worte fassen, wie sehr du mir mit deinen Büchern, deinen Videos auf YouTube und den Podcasts geholfen hast! Endlich habe ich mich erkannt und fühle mich verstanden, vorallem von mir selbst. Du bist Balsam für meine Seele. Ich danke dir von Herzen. 🥰

[birgitkraxner]

Wunderschön und einfach verständlich erklärt.
Dankeschön!😄❤💖🙏💪

[spohrsabine]

Danke für deine klare Diagnose...es hilft sehr gut und deine Bücher 🌈🙏🌈

[wrtölp]

Sehr gute Übung! Das macht total Sinn.

[Primezz]

Starker Content und echt Gold wert. Vielen Dank.

[Sonya-wdiw]

Super hilfreiche Methode echt. Wahnsinn. Das hilft mir voll. Danke

[coolgirly]

Vielen lieben Dank für diese hilfreiche Übung. Ich wusste nur von einer Übung, bei der man sich als 2., dann als 3. .... Person beobachten sollte, also: ich beobachte mich, dann weiter: ich beobachte mich, wie ich mich beobachte Diese Übung habe ich nie verstanden, und jetzt ist mir klar, wo das hinführen soll.

[doritwolff]

So unglaublich gut diese für mich ganz neue Betrachtungsweise😊
Und auch sofort anwendbar, danke 🙏

[beeone]

wunderbar erklärt, dass das gegenüber nichts mit dem eigenen wert zu tun hat. danke stefanie stahl! die übung ist ganz einfach und deshalb ganz wundervoll. habs schon probiert, funktioniert 🙏🏻.

[helmutj.wagner]

Klasse Methode und noch dazu sehr leicht anzuwenden, danke Ihnen!

[AnjaDaydream]

Ganz toll erklärt und sehr hilfreich. Dankeschön.

[zaraleylemoon]

Sehr gut erklärt, Steffi du bist wirklich klasse 👍

[andreavanrieth]

Danke 🙏liebe Stefanie,
tolle 😁👍Hilfestellung.
L G Andrea💜💚💙♥️

[alicewonderland]

So sympathisch, dass Sie zugeben auch nur ein Mensch zu sein und nicht über den Dingen stehend.
Das haben nämlich viele Psychologen an sich:
Sie tun so, als ob sie über alle menschlichen Schwächen erhaben wären.
Danke für den tollen Vortrag!👍🏼

[jb]

Ich kann es bei mir selbst sehr bestätigen was du dort beschreibst. Ich würde allerdings noch einen Schritt weiter gehen und nicht sagen, dass das Problem die Gedanken sind, die ich in andere hineinprojiziere, sondern, dass das Problem ist, dass ich diese Gedanken glaube bzw. auch den Aussagen, die andere über mich treffen grundsätzlich mehr glaube und kein eigenes Gefühl dafür habe, welche Aussage/projezierten Gedanken stimmen könnten und welche totaler Quatsch sind. Mir fehlt eine innere Orientierung dafür, welche Aussagen über mich (un)stimmig sind und wer ich wirklich bin :/

[friedrich-michaelgartner]

Was für eine sympathische Frau. Ich befürchte, sie hätte mich nach kurzer Zeit durchschaut. Davor hätte ich aber Angst.

[barbarastrauch]

Das stimmt wohl: Man muß sich selbst mögen, dann sieht man das Verhalten der Anderen einem selbst gegenüber auch ganz anders !! Ich tappe auch immer wieder in die Falle, die ich mir selbst gestellt habe !! Dann hält man andere auch schnell für selbstverliebt, bloß weil sie sich selbst mehr mögen, als ich mich mag !!!

[debuaheini]

Danke....diese Übung ist so überzeugend, dass ich ein wirklich wertvolles Aha-Erlebnis hatte....

[FranziSpringInsFeld_]

Ja völlig richtig. Erlebe ich immer in Arbeitssituationen. Der andere hat den Job mit Abschluss, entsprechend hab ich die Null zu sein, die sich bitte klein macht.
😅 Danke für deine Perspektive.