Γιατί να παίξω τένις; | The Tennis Project | Μάθημα τένις

Показать описание

Πολλοί είναι οι λόγοι για να ξεκινήσει κανείς ένα άθλημα.
Ποιά είναι τα ωφέλη του τένις στην υγεία μας;
Το παρακάτω βίντεο θα σας δώσεις όλες τις απαντήσεις.

______________________________________________________________

The Tennis Project

Online tennis lessons
________________________
Specific technique for all strokes
-Service
-Forehand
-Backhand
-Volley
-Overhead
________________________
Tactics
-Singles
-Doubles
________________________
Fitness Drills
-Coordination
-Footwork
-Timing
-Muscles and Strength training
________________________
Mental Tennis
-Self-confidence
-Performance routines
-Be comfortable being uncomfortable