Диета для мозга

Рассмотрим особый рацион питания, получивший название "диета MIND". Диета направлена на уменьшение риска слабоумия и ухудшение здоровья мозга, которое часто происходит с возрастом. Предусматривает список из 10-ти рекомендуемых и 5-ти не рекомендуемых продуктов.

Почта для предложений по рекламе -
*YouTube:*
Телеграм:

[C-gh]

Замечательно - коротко, доходчиво, с неподдельной заботой о людях, СПАСИБО!!!

[москваБайрактар]

Единственный доктор, который умеет" поняньчить" и малышню и тех, кому светит впасть в детство.Кратко, по существу, убедительно.Спасибо.

[goodwoman]

Уважаемый Евгений Олегович, благодарю вас и вашу команду за ваш труд!. Благодарю вас за вашу интеллигентную грамотную, приятную для ума и сердца речь. Мне 70 лет, мои дети и внуки любят ваш канал. Мы живём в Амурской области. 😊💝🕊️🙏

[notwellknownuser]

Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[anastassiamouratova]

Настроение сразу поднимается, спасибо мой любимый доктор ❤❤❤

[ЛюдМИЛАМила-жф]

Дякую дуже лікар Комаровський. Зпвжди приємно і цікаво вас чути і бачити .

[n.]

Если видео от Евгения Олеговича, значит сразу лайк, низкий поклон, потому что уважаемый Доктор говорит всегда о важных вещах!
Спасибо за заботу и любовь к людям!
Спасибо, что напоминаете всегда о том, как воспитать счастливых детей! Сейчас напомню про здравомыслие родителей я: как вы воспитаете своих детей, так они и будут заботиться о вас, когда вашим мышцам и мозгам потребуется помощь!
Здоровья и безопасности вам, доктор, и всем вашим близким!

[Роман-эпв]

Дякую Вам, завжди цікаво Вас бачити і чути

[ВалентинаКовальчук-ен]

Спасибо за советы, за юмор! Из Сибири. Мне 80.От всего сердца желаю Вам здоровья и СВОБОДЫ❤

[basya_]

3:00. Необходимо кушать- рыба, птица, цельнозерновые, зелёные и другие овощи ( кроме крахмалистых), бокал вина, бобовые, орехи, оливковое масло, ягоды.

5:00 не стоит увлекаться- сливочное масло, сыр, выпечка, красное мясо, жареное.

[andrejaklemencic]

Уважаемый доктор Комаровский! С большим интересом слушаем и смотрим Вас и в Словении. Прекрасные советы, прекрасный доктор, прекрасный человек! Спасибо😊

[elenazhelyazkova]

Спасибо, дорогой Евгений Олегович, нам повезло с Вами! Хотелось бы соответствовать!

[ТатьянаДятлова-ет]

Спасибо огромное, доктор. Как всегда полезно. И есть, над чем задуматься…

[O.M.S.]

❤ спасибо большое , очень нужное видео.Многие мои родственники после 80 лет страдают статический деменцией, а у подруги мама за 6 месяцев ушла после поставленной диагноза..ОЧЕНЬ ПРОШУ, СНИМИТЕ ВИДЕО О ПИТАНИИ ДЛЯ МОЛОДЫХ ЛЮДЕЙ, ПОДРОСТКОВ.Моя старшая внучка, 12 лет, занимаеться балетом, считает каждую калорию, а когда началась война, с продуктами стало трудно, я имею ввиду рыбу, творог обезжиренный, что она ела раньше, то она ничего лучше не нашла, как устраивать раз в неделю полную голодовку..Пьёт одну воду, не ест вообще.Часто после суток такого голодания у неё на следующее утро бывает рвота, после того, как она что либо съест.Я в ужасе.Посоветуйте, пожалуйста , как правильно питаться детям и подросткам, что бы не набирать лишний вес, но иметь достаточно сил, что бы заниматься танцами и спортом.Спасибо.

[MargaritaMaksimovaa]

Здравствуйте, уважаемый Евгений Олегович!
Спасибо за ваш труд, за полезное, интересное видео.
Мне 30, но о "свежести" мозга задумываюсь уже, также как и вы считаю, что без ясного ума - не надо.
Будьте здоровы!

[vik_adalin]

Обожнюю😊 І лікаря, і його поради. Я дорослішала разом з ним. Завдяки його порадам росли мої діти, а тепер і внуки. Завдячуючи його спокійній впевненості і мудрості вдавалося кожну хворобу переживати не як трагедію, а як звичайну, буденну ситуацію. Низький уклін!❤❤❤

[Маша-тюъ]

Не много жестоко для меня прозвучали продукты которые лучше не употреблять. Но! В большинстве случаев мы и отправляемся в могилу из-за чревоугодия.. ну и алчности. Спасибо Евгений Олегович! Кому нужно, глазки и ушки откроет.

[ekaterinalevshina]

Дуже дякуємо, любий лікарю, за турботу про нас ❤️

[АннаБанникова-ке]

Очень интересно, даже с юмором, доступно и понятно.С удовольствием смотрю советы уважаемого Доктора !💯

[tamagenia]

Идеально! Это как раз то, как я ему последние несколько месяцев! Буду продолжать 😊 спасибо, дорогой наш доктор ❤❤❤