DESCUBRE POR QUÉ LAS DIETAS PARA ADELGAZAR NO FUNCIONAN

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Las dietas no funcionan. Punto. No existe ninguna prueba científica que apoye la idea de que las dietas permiten perder peso. De hecho, las dietas que restringen las calorías o prohíben ciertos tipos de alimentos suelen provocar un aumento de peso.

Mi única pregunta es: ¿quieres evitar el hecho de verte en 3 meses o el año que viene o el resto de tu vida con un peso similar o incluso superior por haber gastado lo que tenías en profesionales 😰 que no te dieron una estrategia de PRINCIPIO A FIN?
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