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🥞 PANCAKES DE AVENA CON 3 Ingredientes | Auxy |
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⭐No te pierdas mi Ebooks y Cursos de alimentación saludable⭐
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Hola hola mis dulcerxs!
Hoy les traigo una receta especial, se trata de unos pancake saludables con tan solo 3 ingredientes y súper ricos.
Son tan saludables que incluso tu bebé de 6 mes o más que haya empezado su alimentación complementaria podrá comerlos.
Recetas de desayuno para toda la familia!
❤ #PostresSaludables #desayunosaludable #sinazúcar #BLW
✍🏻 Ingredientes para 8-10 tortitas pequeñas:
🥞 2 manzanas pequeñas | 160 g aproximadamente
🥞 2 huevos o 1/2 taza de yogur o huevos veganos
🥞 6 Cdas | 65 g de harina de avena, integral o espelta.
*opcional 🥞 1/2 cdita de canela o vainilla
🔥 cocción a fuego medio bajo 1-2 min de cada lado
Nota: Esta receta se puede guardar en la nevera por 1 semana o en el congelador por 3 semanas. Así siempre tendrás un desayuno rápido y saludable.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
👭👭 Sigamos en contacto!
Auxy
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Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!
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🥞 2 manzanas pequeñas | 160 g aproximadamente
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🥞 6 Cdas | 65 g de harina de avena, integral o espelta.
*opcional 🥞 1/2 cdita de canela o vainilla
🔥 cocción a fuego medio bajo 1-2 min de cada lado
Nota: Esta receta se puede guardar en la nevera por 1 semana o en el congelador por 3 semanas. Así siempre tendrás un desayuno rápido y saludable.
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