LOS PANQUEQUES DE AVENA MÁS FACILES QUE ...

Alguna vez has preparado pancakes sin harina y azúcar? Claro que es posible y además saben deliciosos! Y sólo necesitas 4 ingredientes.

🥞 I N G R E D I E N T E S :
2 huevos
1 banana
½ taza avena
1 cdta polvo para hornear (opcional)

🥞 P R E P A R A C I Ó N :
Agregamos todos los ingredientes dentro de la licuadora. Licuar por 1 minuto o hasta que todo quede mezclado por completo.
Calentar una sartén a fuego medio bajo y cocinar un par de cucharadas de masa por cada panqueque. Una vez que veamos muchas burbujas en la superficie, voltear y cocinar por unos 20 segundos adicionales. Repetir con el resto de la mezcla. Esta mezcla debe ser suficiente para 6 pancakes.

Servir con el topping de tu preferencia.

#pancakes #healthypancakes #panquequesdeavena #desayunos

[lauratapia]

Hola ya los hice en la licuadora y así cómo en el video, todo junto, le agregué vainilla y con el plátano quedaron dulces… no les hace falta nada!! Yo tenía chispas de chocolate y se las agregué ya en el sartén… una 😋 😊😊

[Lorys]

Quedan buenísimos, si no tienes un procesador, puedes usar una licuadora pero primero debes pulverizar la avena y luego los demás ingredientes. Realmente me gustó mucho la receta especialmente que usa avena y quedan muy bien con plátano (⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠).

[gladysserrano]

Me salió rico 😊....super esponjoso y rapidito se doró por los dos lados...yo le agregué esencia de vainilla y canela en polvo ..
Gracias

[roxanamontoya]

Que ricos yo los hice me quedaron exquisitos gracias amiga por sus recetas

[RafaelRodriguez-zw]

GRACIAS MI MAMÁ ME AYUDÓ A HACER LA RECETA PARA QUE LLEVE AL COLEGIO PARÁ ESPONER Y GANE GRACIAS A TI ❤❤❤❤

[lizethestrada]

Será la primer vez que los haga de esta manera, se ven deliciosos. Gracias ❤

[valenciavalencia]

Se ve delicioso, aparte es mucho mas saludable 😋

[bokettq]

Las he hecho y estan riquísimas, un 10, ta que ademas es sano y puede ser ir tanto para merendar como para desayunar, ademas es fscul de hacer y tiene muchos nutrientes 🎉🎉

[MesadePartesFIEECS]

los pankekes que preparo con mi niña, pulverizo la avena en la licuadora, y trituro con un tenedor el platano madurito, a mas madurito mejor, le pongo 1 huevo, agua, un poquito de vainilla, y pongo unas gotitas de aceite de oliva para humedecer la sarten, a fuego medio, le pongo una tapa y salen como horneaditos en sarten, luego le pongo miel, fresas y arandanos, buenazos!!!!

[nuriamarroquin]

Yo hice hice tu receta, es magnifica, gracias ❤🎉. Yo le agrege arandanos!

[dylnssj]

Muchas gracias super rico salieron los panqueques

[mariafleitas]

Me encanta esta receta.la voy a hacer ❤❤❤❤

[mayratalavera]

Salio riquísimo gracias por la receta ❤

[kiiiaaa]

Les juro que yo desde la primera vez que los hice me encantaron!!! mi mamá me pide todas las semanas que los haga, son muy adictivos y con dulce de leche queda riquísimo 😁😁

Recién los hice para mí hija y esposa, ambas quedaron encantadas, súper sencillo y sin harina, gracias! ❤

[Claudiax]

Graciiiaaas! Por primera vez no se me quemaron ni pegaron mis pancakes 🎉❤

[josieharo]

Gracias por la receta está riquísimos yo le agregué nuez también

[Adrianacmrtinez]

Voy a hacer ya ha jajaj porque yo estoy comiendo sano y también para mi hijo ya les digo se ven divinos ❤

[maxis]

La hize y queda bien, lo que si, recomiendo cocinarlo a fuego (medio bajo o bajo) porque al menos a mi se me quemaron un poco

[marianino]

Excelente, solo tiene que quedar espeso, hay que dar una probadita al batido, bendiciones!