Gimnasia Cerebral Para Tus Niños | 5 Ejercicios Para Entrenar Su Mente

La gimnasia cerebral para niños será perfecta para entrenar su mente. 5 sencillos ejercicios para la memoria y el cerebro para ayudarán a mejorar su salud mental.

‣ ¿Quién tiene la culpa de que no consigas tu meta de hacer ejercicio y cuidar de tu salud? ¿La falta de tiempo?
‣ ¡Eso tiene fácil solución!
‣ ¡oma el control con mi calendario de ejercicios!
‣ Crea un ritual diario
‣ En casa. En familia. Sin presión ninguna. Disfrutando de ti al 100%
‣ Con tan solo 20 minutos al día

Dejarás de sentirte perdida sin saber qué ejercicios hacer cada día
‣ Tendrás la certeza de que tu entrenamiento te lleva hacia tus metas de fitness y salud
‣ Podrás compartir tu ritual de ejercicio con las mujeres de tu vida, ¡multiplicando el factor diversión!
‣ Reforzarás tu autoestima, sintiéndote mejor y más motivada
‣ Esperarás con ganas tu sesión de ejercicio en lugar de forzarte a ir al gimnasio
‣ Sentirás que estás haciendo algo importante para tu belleza, tu cuerpo y tu salud

[evalinares]

Me gustó mucho esta sección para niños gracias suzan

[adrianagomez]

Mi hijo de 8 años ama tu canal, le encantan tus ejercicios, ahora lo pondré a hacer estos ejercicios cerebrales.

[jackelinejhennyayalacondor]

Gracias lo pondré en práctica con mis alumnos

[gabrielaburgos]

Susana yabar gracias por la gimnasia cerebral para niños wao excelente bendiciones 🙏☺

[laincondicional]

Gracias lo pondré en práctica muchas gracias ahorita lo hago con mis hijos ya verá

[denia]

Q linda Susana gracias por tus consejos muy buenos para mis hijos seguro q lo hago quisiera ver ese video q hiciste con esa hermosura de niñas 😍😍me encanta ❤️y como voy con el ejercicio yo feliz con resultados fantásticos no paro Susana porq desde q entreno contigo soy muy feliz y con los resultados más todavía así q seguimos a tope 💪🏻❤️

[selmaccahuanapenaloza]

Gracias x el consejo Susana cuidate y que sigan los éxitos

[carolinaagustiniano]

Gracias "su" lo practicare con mis nietos cuando yo esté haciendo ejercicios. Trato de llevar acabó algunas rutinas de ejercicios y alimentos y siii poco a poco hay resultados 🍵👍👍👍👌👌👌

[nadiaevaristi]

Hola Susana, yo tengo una enfermedad autoinmune en donde sufro de dolores articulares se podría hacer un calendario con ejercicios de bajo pacto?? Para no dejar de hacer ejercicios ??

[maytea.r.]

Fabuloso maja gracias besitos saludos desde Guadalajara

[princessv]

yo susi no tengo instagram, pero si e tenido muy buenos resultados estoy muy feliz y recomiendo tu canal a mi familia y amigos k noto estan sufriendo x sus kilitos extras jejeje... eres genial susi!!

[brenellypolanco]

Lo pondre en practica muchas gracias saludos desde Guatemala

[paolacolquebarrientos]

Voy a aplicarlo con mi sobrino 😊😊😊gracias hermosa por todos tus vídeos que públicas ! 😘😘😘😘😘los espero mucho!😀😘😘

[evahrrnandez]

Hola susi me encanto lo pondré en práctica com mi niño te mando saludos

[visa]

Lo pondré en práctica con mis sobrinos ! 👍☺️

[raquelfigueroa]

Muchas gracias lo pondre en practica con mi niño 😘

* yo tengo mi calendario pero me cuesta ser constante 🙄 así que mis resultados van lentos

[fabiangodoy]

A mi niña le ha encantado nuevos juegos para nuestra rutina diaria gracias saludo from Uruguay

[alexluna]

Hola su la verdad no había escuchado hablar de esto muy interesante... Y claro q estoy teniendo cambios gracias a ti y gracias por tus rutinas 😘😍💓

[leydivelazquez]

Que buenos consejos Susy los usaré con mis nenas

[angelicagonzaleztovar]

Wuuuuaaaa susi muchas gracias
Que buenos consejos los llevaré a practica con mis hijos 🤩🤩🤩