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¿Qué es el NEUROFEEDBACK? ✅ Entrenamiento CEREBRAL para niños y adultos
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Descubre la CLAVE para DIRIGIR nuestro CEREBRO. ¿Os habéis dado cuenta que ciertas acciones de nuestro cuerpo no están realizadas de forma consciente?
No somos conscientes de todo lo que OCURRE EN EL INTERIOR DE NUESTRO CEREBRO.
Tampoco somos conscientes de todas las conexiones que se PRODUCEN CUANDO SE GENERA UNA EMOCIÓN O PENSAMIENTO.
Pero, ¿es realmente así?
NEUROFEEDBACK: la clave para DIRIGIR NUESTRO CEREBRO
Nuestro cerebro contiene billiones de neuronas y éstas son imposibles de cartografiar para saber EXACTAMENTE donde se situa el origen DE UNA DIFICULTAD.
Desde los años treinta tenemos constancia de que los intercambios de datos entre las neuronas producen un pequeño campo ELECTROMAGNÉTICO que podemos medir y estudiar. A esto se le llama electroencefalograma o EEG.
El Neurofeedback es justamente el estudio del cerebro gracias a la medición de esta actividad eléctrica. Colocando los electrodos en la cabeza del paciente y así leer las señales eléctricas emitidas por el cerebro. Así pues, estas señales NOS INDICAN EL ESTADO MENTAL EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS (Por ejemplo : ansiedad, depresión...etc.).
Por ejemplo, estando relajado con los ojos cerrados, la frecuencia dominante de las señales emitidas por el cerebro es generalemente entre 8 y 13 Hz.
¿Pero cómo funciona?
Los beneficios del Neurofeedback consisten en informar a nuestro cerebro de sus propios mecanismos o patrones y así este puede aprender a corregir de forma natural estas señales gracias a un feedback visual y/o auditivo modificar las ondas y conexiones que no son las adecuadas.
Podría compararse con tener un profesor a lado que nos indica los errores y enseña a la persona a corregirlos.
Concretamente una sesión de Neurofeedback funciona así:
Colocamos un gorro con sensores en la cabeza del paciente y mediante la fijación de un clip en cada lóbulo de las orejas podemos medir la actividad cerebral.
Cada sensor registrará la actividad electrica que será grabada y comparada a la actividad neutra de cada lóbulo de las orejas.
Entonces empieza la sesión de Neurofeedback. Siempre está completamente dirigida o pilotada por ordenador y sus protocolos.
Cada vez que las señales indican que hay una turbulencia por una variación excesiva de amplitud el programa detiene el sonido o la música o interrumpe brevemente el video juego o película. Es precisamente este microcorte donde se produce el feedback que permite al cerebro volver al presente y así aprender inconscientemente a estabilizar las señales que se emiten.
De esta forma el paciente de manera gradual va a reorganizar sus conexiones neuronales para optimizar sus circuitos.
Todo esto gracias a nuestra plasticidad neuronal, que es la misma que nos permite hacer Neurofeedback en todo momento con nuestro entorno. El entrenamiento es progresivo y cuando una modificación esté interiorizada es de por vida. El cerebro viene a ser como un músculo y cuando repetimos los mismos ejercicios estos acaban por automatizarse.
Es como cuando un atleta de alto nivel que repite los mismos ejercicios hasta que estos se convierten y se integran en parte de su vida con naturalidad. Con el neurofeedback su cerebro va a integrar ejercicios y a la vez sus músculos se van a desarrollar para dar el máximo de su fuerza y precisión cuando se requiera.
Igual que con el deporte mejoramos con la práctica, con nuestro cerebro y el Neurofeedback es lo mismo.
Los beneficios del tratamiento del Neurofeedback son generalemente para combatir el estrés, el deficit de atención…etc.
También una técnica destinada a optimizar los procesos cognitivos con lo que no es necesario padecer algun trastorno neurológico o psicológico para beneficiarse de sus efectos positivos.
En el campo de la potenciación, el Neurofeedback puede ser empleado sin límites.
Así pues, puede ser muy beneficioso para atletas de élite, empresarios con altos cargos, ejecutivos así como para cualquier profesional o persona del ámbito artístico ya que es de gran utilidad para mejorar la atención, la memoria o la creatividad.
No somos conscientes de todo lo que OCURRE EN EL INTERIOR DE NUESTRO CEREBRO.
Tampoco somos conscientes de todas las conexiones que se PRODUCEN CUANDO SE GENERA UNA EMOCIÓN O PENSAMIENTO.
Pero, ¿es realmente así?
NEUROFEEDBACK: la clave para DIRIGIR NUESTRO CEREBRO
Nuestro cerebro contiene billiones de neuronas y éstas son imposibles de cartografiar para saber EXACTAMENTE donde se situa el origen DE UNA DIFICULTAD.
Desde los años treinta tenemos constancia de que los intercambios de datos entre las neuronas producen un pequeño campo ELECTROMAGNÉTICO que podemos medir y estudiar. A esto se le llama electroencefalograma o EEG.
El Neurofeedback es justamente el estudio del cerebro gracias a la medición de esta actividad eléctrica. Colocando los electrodos en la cabeza del paciente y así leer las señales eléctricas emitidas por el cerebro. Así pues, estas señales NOS INDICAN EL ESTADO MENTAL EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS (Por ejemplo : ansiedad, depresión...etc.).
Por ejemplo, estando relajado con los ojos cerrados, la frecuencia dominante de las señales emitidas por el cerebro es generalemente entre 8 y 13 Hz.
¿Pero cómo funciona?
Los beneficios del Neurofeedback consisten en informar a nuestro cerebro de sus propios mecanismos o patrones y así este puede aprender a corregir de forma natural estas señales gracias a un feedback visual y/o auditivo modificar las ondas y conexiones que no son las adecuadas.
Podría compararse con tener un profesor a lado que nos indica los errores y enseña a la persona a corregirlos.
Concretamente una sesión de Neurofeedback funciona así:
Colocamos un gorro con sensores en la cabeza del paciente y mediante la fijación de un clip en cada lóbulo de las orejas podemos medir la actividad cerebral.
Cada sensor registrará la actividad electrica que será grabada y comparada a la actividad neutra de cada lóbulo de las orejas.
Entonces empieza la sesión de Neurofeedback. Siempre está completamente dirigida o pilotada por ordenador y sus protocolos.
Cada vez que las señales indican que hay una turbulencia por una variación excesiva de amplitud el programa detiene el sonido o la música o interrumpe brevemente el video juego o película. Es precisamente este microcorte donde se produce el feedback que permite al cerebro volver al presente y así aprender inconscientemente a estabilizar las señales que se emiten.
De esta forma el paciente de manera gradual va a reorganizar sus conexiones neuronales para optimizar sus circuitos.
Todo esto gracias a nuestra plasticidad neuronal, que es la misma que nos permite hacer Neurofeedback en todo momento con nuestro entorno. El entrenamiento es progresivo y cuando una modificación esté interiorizada es de por vida. El cerebro viene a ser como un músculo y cuando repetimos los mismos ejercicios estos acaban por automatizarse.
Es como cuando un atleta de alto nivel que repite los mismos ejercicios hasta que estos se convierten y se integran en parte de su vida con naturalidad. Con el neurofeedback su cerebro va a integrar ejercicios y a la vez sus músculos se van a desarrollar para dar el máximo de su fuerza y precisión cuando se requiera.
Igual que con el deporte mejoramos con la práctica, con nuestro cerebro y el Neurofeedback es lo mismo.
Los beneficios del tratamiento del Neurofeedback son generalemente para combatir el estrés, el deficit de atención…etc.
También una técnica destinada a optimizar los procesos cognitivos con lo que no es necesario padecer algun trastorno neurológico o psicológico para beneficiarse de sus efectos positivos.
En el campo de la potenciación, el Neurofeedback puede ser empleado sin límites.
Así pues, puede ser muy beneficioso para atletas de élite, empresarios con altos cargos, ejecutivos así como para cualquier profesional o persona del ámbito artístico ya que es de gran utilidad para mejorar la atención, la memoria o la creatividad.
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