VocDangHoanHao - Aerobic 46 - The Duc Tham My| BURN 500KCAL IN 25 MINS

preview_player
Показать описание
We have other better workout videos for your daily changes:
1. AMAZING TIGHT BELLY IN 10MINS:
2. New workout routine:
3. 45mins routine:
4. 30mins routine:
5. 10mins routine for new starter:
-------------------------
💥 For work:
📞 Mr. Tony: +84938283152 (WhatsApp/Zalo)
💥 Subscribe/ Follow:
© Copyright by Voc Dang Hoan Hao Channel ☞ Do not Reup
------------------------
#theducthammy #vocdanghoanhao #loseweight #aerobic #bestworkout
  1. AEROBIC CHANNEL (By Voc Dang Hoan Hao)
  2. vóc dáng hoàn hảo
  3. voc dang hoan hao
  4. the duc tham my
  5. voc dang hoan hao channel
  6. aerobic
Рекомендации по теме
VocDangHoanHao - Aerobic 0:25:11

VocDangHoanHao - Aerobic 46 - The Duc Tham My| BURN 500KCAL IN 25 MINS

VocDangHoanHao - Aerobic 0:23:33

VocDangHoanHao - Aerobic 10- The Duc Tham My |BEST AEROBIC WORKOUT

VocDangHoanHao - Aerobic 0:33:20

VocDangHoanHao - Aerobic 82 - The Duc Tham My | LOSE BELLY FAT IN 7 DAYS

VocDangHoanHao - Aerobic 0:00:26

VocDangHoanHao - Aerobic 46 #shorts - The Duc Tham My | Bài giật bụng rung lắc mỡ!

Bài tập giảm 0:00:28

Bài tập giảm mỡ đùi - Aerobic 46 #shorts | VocDangHoanHao

Gập bụng đốt 0:00:25

Gập bụng đốt mỡ cứng đầu - Aerobic 46 #shorts | VocDangHoanHao

Hướng dẫn động 0:00:28

Hướng dẫn động tác HÓP MỞ BỤNG - Aerobic 46 #shorts | VocDangHoanHao

VocDangHoanHao - Aerobic 0:27:39

VocDangHoanHao - Aerobic 44 - The Duc Tham My | BEST LOSE FAT ROUTINES

VocDangHoanHao - Aerobic 0:31:49

VocDangHoanHao - Aerobic 69 - The Duc Tham My | BEST WORKOUT TO LOSE WEIGHT FAST

Bài tập chân 0:00:26

Bài tập chân giúp giảm mỡ nhanh - Aerobic 46 #shorts | VocDangHoanHao

VocDangHoanHao - Aerobic 0:23:19

VocDangHoanHao - Aerobic 45- The Duc Tham My |BEST LOSE WEIGHT VIDEOS

VocDangHoanHao - Aerobic 0:40:00

VocDangHoanHao - Aerobic 8 - The Duc Tham My | BEST WORKOUT TO LOSE WEIGHT

VocDangHoanHao - Aerobic 0:34:21

VocDangHoanHao - Aerobic 77 - The Duc Tham My | BURN BELLY FAT SUPER FAST IN 10 DAYS

VocDangHoanHao - Aerobic 0:24:10

VocDangHoanHao - Aerobic 47 - The Duc Tham My| 25 MINS WORKOUT TO LOSE WEIGHT FAST

AEROBIC #46: Giảm 0:34:44

AEROBIC #46: Giảm mỡ toàn thân/ Tay vai thon gọn / đánh bay mỡ bụng hiệu quả .

VocDangHoanHao - Aerobic 0:19:40

VocDangHoanHao - Aerobic 62 - The Duc Tham My|HOW TO BURN BELLY FAT

VocDangHoanHao - Aerobic 0:29:47

VocDangHoanHao - Aerobic 45 - The Duc Tham My| Full Body FAT BURNING Workout

VocDangHoanHao - Aerobic 0:04:16

VocDangHoanHao - Aerobic - The Duc Tham My | VÌ SAO NÊN TẬP AEROBIC?

VocDangHoanHao - Aerobic 0:23:11

VocDangHoanHao - Aerobic 24 - The Duc Tham My |BEST LOSE WEIGHT VIDEOS - BEGINNER

VocDangHoanHao - Aerobic 0:00:52

VocDangHoanHao - Aerobic - The Duc Tham My | Xem xong clip này là giật bụng thành thạo!!

VocDangHoanHao - Aerobic 0:28:43

VocDangHoanHao - Aerobic 60 - The Duc Tham My| SUPER WORKOUT FOR BEST FIT

VocDangHoanHao - Aerobic 0:13:35

VocDangHoanHao - Aerobic - The Duc Tham My | GIẢM MỠ EO VỚI CHAI NƯỚC CỰC THÍCH !!

VocDangHoanHao - Aerobic 0:18:56

VocDangHoanHao - Aerobic 81 - The Duc Tham My | LOSE WEIGHT SUPER FAST IN 10 DAYS

VocDangHoanHao - Aerobic 0:25:03

VocDangHoanHao - Aerobic 50 - The Duc Tham My|BEST DANCE WORKOUT TO LOSE FAT

Комментарии
Автор

Nhảy qua đẹp nhìn đã mắt tôi cũng tai về để tập và tập ❤

TS-kqhj
Автор

Chiều nay mình sẽ tập bạn ơi, cám ơn bạn

HoaTran-unlo
Автор

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy, hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp, vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

zazico
Автор

Chi oi bải này tap phe qua chị ơi, em tập xong thi ăn luôn thì co bị bụng to không chị

tuyetnguyenthi
Автор

Bạn cho mình hỏi bạn có bán nịch bụng ko bạn

HoaTran-unlo
Автор

Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất. tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

Quyen