VocDangHoanHao - Aerobic 77 - The Duc Tham My | BURN BELLY FAT SUPER FAST IN 10 DAYS

Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos!
-------------------------
💥 For work:
📞 Mr. Tony: [phone] (WhatsApp/Zalo)
💥 Subscribe/ Follow:
© Copyright by Voc Dang Hoan Hao Channel ☞ Do not Reup
------------------------
#vocdanghoanhao #theducthammy #aerobic #loseweight #bestworkout

[VocDangHoanHaoChannel]

Share mạnh nào 😍😍 Đội hình này ổn áp ko cả nhà? Team kết nạp thêm thành viên nam mới!!

[thoanguyen]

Có sẵn phẩm nào để họ trợ giảm cân jk giảng vien

[minhtamnguyen]

Thích những bài tập của bạn, bộ quần áo tập của đẹp quá

[letran]

E ơi chị 49 tuổi bị thoái hóa khớp gối, có tập đc môn thể thao aerobic này đc ko e

[loanhuynhthikim]

Bài tập mới vẫn hay! Mình thích bài tập của bạn.

[mayvuthi]

C cho e hỏi uống nước nhiêu trong lúc tập sẽ bị sao ạ.vi e hay uống NC lúc tap

[soihoang]

Hì hì một rừng hoa đẹp, bài tập và những động tác rất hiệu quả cảm ơn em nhiều

[thubui]

Cảm ơn bn mình đã tập đều đặn theo bn 3 năm nay rồi nên duy trì đc cân nặng và 3 vòng khá ok, vì thế khi bn ra bài mới nào m cũng tập đc ngay, m thấy quan trọng là tập đều duy trì hàng ngày thì sẽ có kết quả nhé các bạn

[haucao]

Thanks bạn bài tập quá hay, tập theo bạn mỗi ngày vừa đẹp vừa khoẻ !

[ngocthuynguyenthi]

Cô ơi bài này động tác chân ở phút 24-26 có tác dụng gì ạ

[QuyenNguyen-cgyn]

E thích bài của chị lắm. 2 năm trước e cũng tập bài của chị mà 4 tháng tập 65 giảm còn 55kg kết hộp ăn kiên mặc vừa đầm rất đẹp. Tập nhiều bài nhưng của chị là hiệu quả và thấy nhẹ người nhất. 🥰🥰 Chị ra nhiều bài nữa nhe 🥰

[TuanPham-obhg]

già rồi ăn ngon ngủ ngon năm 3 giảm 8kg ok. cảm ơn.

[KimNgan-pvoc]

Chưa thuộc bài này thì bài khác đã ra mình rối nhưng phê lắm

[thoanguyen]

Mà quay vừa đủ để nhìn toàn bài nhảy.dung quay xa quá cũng đừng gần quá.video giờ rất khó học.k bất kịp các dong tác

[nuongnguyenthi]

Bạn cho mình hỏi bao nhiêu một bộ đồ như của các bạn mặc vậy bạn mình cao 155/ nặng 66, kg bạn mách mình để mình mua với

[tuyetnguyenthi]

Chị ơi em muốn giữ cân em tập bài cua chi buổi chiều xong ăn khoai và rau thì có giảm cân không ạ

[lyluuthi]

Chào bạn. Mình cao 1m50 nặng 43kg .Mình cần bạn tư vấn giúp mình để có vòng eo nhỏ và săn chắc nhưng k giảm kg nhiều ạ

[camtien]

Cảm ơn chị rất nhiều chị chính là ng đem lại sự tự tin, động lực, và sự hp cho e như ngày hôm nay, trước khi chưa bt đến chị e khá tự ti với thân hình của mình, chị là HLV đầu tiên mà e học, từ kỹ thuật, và cách tập đều học từ chị hết, có nhiều HLV nhưng e chỉ tập bài của chị và chị Thiên Vũ, vì cả 2 chị có cách tập khá giống nhau, chậm,dể theo bài, xinh đẹp, dáng chuẩn, nhiệt tình, mà 2 chị điều có hết, đó là động lực cho e, e k bao giờ quên ơn chị, e chúc chị có nhiều sức khỏe, và luôn hp, và lúc nào cũng truyền năng lượng đến chị e, hi vọng chị sẽ đọc đc cm của e