filmov
tv
Clase Completa De Pilates Para Tonificar
Показать описание
ejercicios de pilates para hacer en casa, sin equipo. Entrenamiento completo de Pilates para mejorar el tono y la elasticidad de los músculos de todo el cuerpo. Prueba estos ejercicios de pilates tú mismo si quieres tener un cuerpo más saludable y en forma. Ejercicios diseñados para mejorar el tono, la flexibilidad y ayudarte a perder el exceso de grasa.
Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
----------------------------------------------------------------------
█ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █
----------------------------------------------------------------------
● Calorías Quemadas: 216 - 360.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana.
----------------------------------------------------------------------
█ MAS INFORMACIÓN █
---------------------------------------------------------------------
● Aplicaciones Android Lumowell:
● Aplicaciones iOS Lumowell:
----------------------------------------------------------------------
● Camisetas:
----------------------------------------------------------------------
❤ Mas videos:
----------------------------------------------------------------------
❤ Instagram:
❤ Facebook:
----------------------------------------------------------------------
● Disclaimer, terms and conditions.
----------------------------------------------------------------------
LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2590
----------------------------------------------------------------------
#LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento
Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
----------------------------------------------------------------------
█ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █
----------------------------------------------------------------------
● Calorías Quemadas: 216 - 360.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana.
----------------------------------------------------------------------
█ MAS INFORMACIÓN █
---------------------------------------------------------------------
● Aplicaciones Android Lumowell:
● Aplicaciones iOS Lumowell:
----------------------------------------------------------------------
● Camisetas:
----------------------------------------------------------------------
❤ Mas videos:
----------------------------------------------------------------------
❤ Instagram:
❤ Facebook:
----------------------------------------------------------------------
● Disclaimer, terms and conditions.
----------------------------------------------------------------------
LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2590
----------------------------------------------------------------------
#LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento
0:34:53
PILATES EN CASA.Clase completa de Pilates Clásico [35 min]
0:39:52
35 MIN PILATES EN CASA || Clase Completa De Pilates Mat (Nivel Medio)
0:49:16
Clase completa de pilates online - Trabaja todo tu cuerpo I
0:11:05
Pilates para PRINCIPIANTES - PILATES CLASE COMPLETA
0:31:35
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)
0:44:48
PILATES ONLINE. Clase Completa de Pilates [45']
0:46:36
PILATES ONLINE. Clase completa de trabajo global [46min]
0:00:22
RUTINA de PILATES en casa 🏠 clases completas en mi canal #pilatesencasa #wellness #yogaencasa
0:37:28
PILATES CLÁSICO| Clase completa de pilates para trabajar todo el cuerpo en 37MIN. Nivel intermedio
0:43:28
Pilates, clase completa en español - PowerHouse
0:24:19
20 min PILATES FULL BODY (clase completa)
0:32:06
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)
0:22:18
PILATES para PRINCIPIANTES - FULL BODY
0:00:34
CLASE COMPLETA de PILATES nivel AVANZADO con FOCO en el ABDOMEN #pilatesonline
0:34:37
Pilates Mat para Tonificar TODO el cuerpo. Trabajo COMPLETO de fuerza + Estiramiento final - 35 min
0:52:50
Clase de 34 ejercicios de Pilates Mat #pilatesenespañol #Returntolifethroughcontrology #nexopilates
0:30:39
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)
0:35:23
PILATES EN CASA | Clase completa Rutina Full Body [35']
0:19:07
15 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes e Intermedio (Clase Completa)
0:44:07
PILATES EN CASA.Clase completa de Pilates Clásico II [44min]
0:28:50
PILATES FULL BODY | Rutina completa para trabajar todo el cuerpo. Nivel intermedio
0:43:04
PILATES EN CASA | Clase completa Pilates Clásico [46']
0:24:06
Pilates exprés - 20 min. Trabajo global de todo el cuerpo. Clase completa *sin material*
0:23:37
PILATES FULL BODY | CLASE COMPLETA de NIVEL INTERMEDIO SIN MATERIAL para EJERCITAR TODO EL CUERPO
Комментарии