Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе

Как избавиться от морщин под глазами? Глядя в зеркало, мы чаще всего замечаем признаки старения у наших глаз. Они выглядят уставшими и грустными. Брови, верхнее веко, а также внешние уголки глаз опускаются вниз, на коже появляются морщины. Массаж шиацу поможет омолодить вашу кожу, вернув ей первозданный вид.

Шиацу отличается от традиционного массажа, потому что он состоит только из нажатий на определенные точки на лице. Он популярен среди японских женщин. Возможно, это и есть секрет их молодости и красоты! Команда AdMe заинтересовалась шиацу, учитывая его популярность в мире, а также признание японским медицинским сообществом. Сеанс массажа займет у вас всего минуту. Его нужно практиковать утром и вечером, а также если ваши глаза устали!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Тайм-коды:
Упражнение #1: Поднимем ваши брови 0:37
Упражнение #2: Избавляемся от гусиных лапок 1:10
Упражнение #3: Избавляемся от отеков 1:52
Упражнение #4: Устраняем морщины на переносице 2:32
Упражнение #5: Омолаживаем кожу под глазами 3:03
Что такое «Шиацу»? 3:47
Как работают эти упражнения? 4:47
Что такое «Ци»? 5:39

#шиацу #массажлица #оставайтесьмолодыми


ОБЗОР:
- Для начала расположите указательный, средний и безымянный пальцы на этих точках соответственно. Надавливая на них со средним усилием, тяните брови вверх на их прежнее место.
- Поставьте указательные пальцы на внешние уголки глаз, слегка разогрейте их, надавливая и отпуская. Вы можете слегка потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Но убедитесь, что вы тянете именно мышцы, а не кожу.
- Чтобы избавиться от морщин, поставьте кончики указательных пальцев между внутренними уголками глаз и переносицей. Выполняйте перпендикулярные движения относительно этих двух точек. Действуйте аккуратно, не тяните кожу слишком сильно: иначе морщин станет еще больше!
- Поставьте три ваших пальца — указательный, средний и безымянный — на переносицу, на так называемый третий глаз. Нажимайте на эту точку в течение 5–7 секунд.
- Техника очень простая: поставьте указательный, средний и безымянный пальцы на кость под глазами, Несильно надавливайте на нее в течение 10 секунд. Повторите упражнение дважды, чтобы достичь максимального эффекта.
- Этот вид лечения произошел от японского массажа под названием «Анма», возникшего в 1320. Шиацу основан на глубинном понимании анатомии, опыте тибетской медицины, а также на идеях традиционной японской медицины.
- Этот моментальный массаж запускает процесс обновления организма, устраняя видимые признаки усталости и старения.
- В японской медицине есть фундаментальная концепция под названием «Ци».
- Основная задача специалиста по шиацу — получить контроль над «ци» путем нажатия на важные точки на теле, обнаружить заторы и дисбалансы, являющиеся корнем ваших проблем, а также восстановить движение энергии.

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

----------------------------------------------------------------------------------------

[hxrupsf]

Что я тут делаю? Мне 68. Одни внуки и правнуки кругом. Но очень хочется выглядеть молодо и верить, что шиацу поможет.

[qkzkgqk]

Никогда не оставляю негативных комментариев.
Не нравится-закрываю страничку.
Спасибо за видео. Сохранила страничку, делать буду точно.
Раньше уменя был" Справочник косметолога". Потерялся с переезда и. Смотрю видео: вот, вот оно то самое чудо. Там были именно такие упражнения.
Занималась обычно весной, эффект был оч хороший.
Благодарю ещё раз, огромное Вам спасибо, точно буду делать, оч рада, что нашла видео. Успехов и здоровья Вам.

[rinaava]

Adme : Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе
Видос : идет 8 минут

[euzoilg]

Отвечаю скептики. Ленивые не получают ничего. С шиацу начала устанавливаться после паралича. В 1980 мне привёз друг из Японии и я начала заниматься. Восстановилась за 5 мес. Правда муж помогал, он музыкант и у него чувствительные пальцы. Скептизм несет разрушение . Помните, Только позитив и труд над собой.

[vmljzhq]

Не знаю насчёт остального, но голова как будто очистилась, очень приятно потом!)) Всем советую!

[milky]

**Я которой 13** :
Хмммм... Стать моложе!! >:D

[kqpxnrv]

И все таки я сама делаю это уже давно, помогает главное не получать стрессов и поменьше плакать, а я частенько плачу и после этого под глазами утром такой ужас и я начинаю уделять себе внимание а как иначе, жизнь продолжается как тебя не ломали...желаю всем быть здоровыми молодыми и красивыми и подольше прожить!

[hucwxge]

Упражнения хорошие, лимфомассаж. Реально сами действия длятся минуту. Остальное в видео - объяснения. Благодарность.

[mariaokoh]

Первое видео, где сначала техника показана, а потом уже всё остальное (тоже интересное, кстати). ❤

[ksuisme]

не знаю насколько это работает, но ощущения после такого массажа весьма приятные. Стоит поделать.

[Marina-eutg]

Спасибо. Все подробно и понятно. Стоит попробовать.
Утром всегда, прежде чем встать, ещё лёжа, растираю три точки. Справа под глазом, также слева, и растираю точку третьего глаза. Удается вставать легко, голова сразу ясная. Буквально каждую точку по минутке растирать .Можно и 30 сек.

[gucciqueen]

Все делаем за минуту, и повторяем это 8 раз прекрасно🌚

[voupdyt]

Благодарю, так приятно согрелась кожа вокруг глаз. Сделала с удовольствием, успехов вам, процветания, вечной молодости и красоты.

[berpvwl]

Я не прибегаю к инвазивный методам омоложения- но массаж по японской технике делаю регулярно себе и другим - результаты эффекта - потрясные, а насчёт этой техники - за пару недель до просмотра этого ролика - видела сон ( по луне я -рыба ), - я среди людей в метро или электричке и делаю себе этот массаж - три пальца в области бровей - последнее время мало сплю, видимо Хранители мне напомнили - привели в порядок лицо ! Мне далеко за 50 лет - дают 48 - делайте выводы !!!

[lubashara]

Радоваться жизни!! Благодарю за курс массажа!👍❤️🙏

[tczqfwt]

Дякую вам за навчання

Хай всі будуть молодими здоровими і красивими душою і тілом...Обіймаю вас крилами своєї любові❤❤❤❤❤❤❤

[vafegynakrvyda]

На самом деле, это помогает!Но всё в комплексе с кремами, массажем, физических упражнениями, правильным питанием, позитивными эмоциями, здоровым сном...

[dbshypg]

Техник массажа лица есть множество. И каждая работает только при соблюдении единственного условия - регулярное (ежедневное) выполнение.
Кто идет, тот обязательно придет. Так что это не для ленивых 😂. Автору спасибо за работу!

[rimagoncharuk]

Спасибо! Правильно! И медитация очень полезна, так как нервная система в напряжении часто, то нужен покой и желательно на природе! Больше позитива и оптимизма! Мира всем и добра!

[nadyakrasnogolova]

Спасибо большое за полезные и ценные советы и рекомендации !👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹