🍊🎄🍫 Пирог для диабетиков. Шоколадный мандарин, сказка вкуса! 🍊🎄🍫

Вкусно и полезно – совсем не значит долго и сложно. Шоколадный мандарин – это пирог, который готовится моментально, а съедается еще быстрей.
При этом в нем всего 17,8 грамм углеводов на 100 грамм, следовательно, диабетик может позволить его себе не только на завтрак, но и кусочек в качестве десерта на обед.
Не понадобится ни блендер, ни даже лопатка.
Просто все сложили в миску, перемешали рукой – и готово!

💖💖💖 Мой сайт, на котором есть все, что нужно диабетику:
✅ Сборники рецептов;
✅ Волшебная дверь в Международный Клуб диабетиков;
✅ Личная консультация Мари Дениз
✅ Бесплатные Каталоги рецептов для Диабетиков
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
💖💖💖 Подборки вкусных рецептов для диабетиков:

Ингредиенты:
ТЕСТО:
Овсяные хлопья (геркулес) – 100 грамм;
Сметана – 50 грамм;
Масло сливочное – 50 грамм;
Ванилин – 0,5 грамма;
Разрыхлитель – 5 грамм;
Подсластитель – 4 грамма (в пять раз слаще сахара);
Соль – чуточку

НАЧИНКА:
Мандарины – 350 грамм;
Подсластитель – 4 грамма (если мандарины сладкие, то достаточно и двух грамм)

УКРАШЕНИЕ:
Шоколад без сахара – 10 грамм
Можно взять любой темный шоколад без сахара, без меда, без фруктозы. Смотрите где поменьше углеводов.

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 2,8 грамма;
Жиры – 10,8 грамма;
Углеводы – 17,8 грамма
171,8 кКал
Приятного аппетита!

[marideniz]

💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
✅ Нажмите на слово ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.

[ЕленаМалюта-иъ]

Этот пирог стал любимым . Все просто, а как вкусно, тем что я большой любитель мандарин. Это просто чудо вкусняшка. Даже детям и внукам очень понравился. Огромное спасибо!!!!❤

[ОльгаКаримова-чз]

Мари, огромное спасибо за такой великолепный рецепт!!! Результат превзошёл все ожидания!!! Очень вкусно!!!! Не перестану Вас благодарить!!!! Спасибо🙏💕.

[ТатьянаГорбунова-хи]

Мари, спасибо вам за праздничное настроение и вкусности!!!🎉 Вас с наступающим новым годом! Друзья всех с новым годом🎉 всем здоровья!

[natar]

У меня в очередной раз шок от простоты рецепта и от вкуса. Ошеломиссимо! Мужа пришлось деликатесами отвлекать, а то он четвертушку употребил, и стал ещё просить. Оторваться-то трудно от такой вкусноты.)) Реально наслаждение.

[Аришазенненхунд]

Отличный пирог! Дети перевели его в разряд тортов. В мандарины добавила имбирь, в следующий раз посплю ещё грецкими орехом. Спасибо!

[astra.]

Ура, ура ещё пирог🎉
А если сверху меренгой закрыть ещё круче будет😊

[Ta-fuzv]

Испекла сегодня этот пирог, неожиданно оказался очень вкусным!🎉 Огромное спасибо за рецепт, просто, быстро и вкусно!!! 😊

[ЛарисаПищальникова-ъб]

Спасибо за новый, чудесный рецепт! Все готовлю только с Вами! С наступающим Новым годом! Здоровья, и новых вдохновений!! ❤🎉😊🎉

[ВасяПупкин]

ПРОСТО, ДОСТУПНО И ОДИН ВОСТОРГ👍👍👍😋😋😋❤️❤️❤️💐💐💐

[Rote_Wölfin]

Рецепт именно для завтрака, поскольку он заменяет утреннюю кашу с фруктами.
Хлопьев под рукой в воскресенье не оказалось. Взяла мюсли (цельнозерновые хлопья 3х видов: геркулес, рожь и перловка).
В итоге мой пирог получился слишком рассыпчатым, в горячем виде не смогла снять его с коврика тефлонового, которым выстелила изнутри круглую металическую форму. Пришлось так и подать к столу на тефлоновом листе.
Видимо мои хлопья из мюсли не совсем подошли для теста.
Но в холодном виде пирог уже именно резался на кусочки.
Но даже в моём варианте вкус очень интересный получился. Слегка похрустывающие хлопья и нежность мандарин!
За рецепт огромное спасибо Вам, Мари! следующий раз и испеку именно из овсянных хлопьев, а то может возьму даже отруби овсяные..
С рождественским приветом из Баварии!

[julia_step]

Спасибо, Мари! Вы большая умница и трудяга!
Здоровья и всех благ Вам и вашим близким! С наступающим новым годом!

[ЛюбовьВойтенко-уц]

Доброе утро, наша Добрая Фея❤ это так быстро и продукты, почти, всегда под рукой👍 Уверена, что очень вкусно👌 Как и все те рецепты, которые успела приготовить. Они великолепны и полезны👌👏👍Вы в отпуске и продолжаете заботиться о нас говорю искренне, Вы- наша Добрая Фея❤💕🌹🌹🌹 С наступающим Вас Новым годом и пусть все задуманное Вами сбудется Здравия, процветания и благополучия Вам и вашим родным и близким🥳❤️🌲💕💕💕

[ГавриловаСветлана-бо]

Спасибо за рецепт. Все ваши рецепты вкусные. Испробовано. ❤

[МаринаСальникова-яч]

Здравствуйте дорогая Мари, спасибо за рецепт, очень вкусно, да и всё ваши рецепты находка для диабетика. Спасибо вам большое, наша искусница! С новым годом вас и вашу семью, здоровья, благополучия, новых открытий, счастья! С уважением ваша подписчица. ❤🎉

[ЛюдмилаГуцаленко-кн]

Спасибо большое за ваши рецепты они помогают справиться с нашими проблемами, дой бог вам здоровья и успехов в вашем благом деле, с наступающим новым годом

[ЛюдмилаВергелес-щу]

Спасибо вам большое за все рецепты и с Наступающим❤

[stolyarova]

Спасибо, Мари🥰 С вами мы всегда с вкусняшками❤ С наступающим Новым годом!!! Любим вас❤❤❤

[ЕлизаветаМельникова-иъ]

Ну как же просто, красиво и нужно! Спасибо!

[ВалентинаХлынцева-иг]

Спасибо очень вкусный и доступный пирог.❤