Микрофлора кишечника - как её восстановить или обновить?

Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!

#микрофлоракишечника #флоракишечника #докторвялов #кишечник #гастроэнтеролог

✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке

Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно"
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке

И конечно, читайте отзывы

Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения

Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недели, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.

#микробиомкишечника

[cocorif]

Если они уходят по тихоньку, тогда зачем доктора выписывают нам такие дорогие бактерии? Мы то думаем, что микрофлора восстановится, а вы говорите, что все попытки безуспешны. Замкнутый круг какой то.

[МуратТухужев-иж]

Да это мы уже поняли но как конкретно эффективно это сделать все равно же одним питанием быстрого эффекта не будет. Некоторым даже с не привычки будет плохо от тех же овощей и ферментированых продуктов. С этим что предлагайте делать?

[Happy-njkh]

Ну и какой же тогда выход? Сказали А говорите и В уже.

[maestro]

Док, а почему бактерии стремятся покинуть среду обитания при выходе из дома?😢

[Olienkaa]

Покидают, если не восполняюся из вне. А пока они пополняются - они занимают нишу цсловно- патогенных и патогенных, сдерживая их развитие и количественный рост. В это время собственная важная микрофлора восстанавливается аачеством и количеством. Привнесенная покидает- потому, что микробиом- как отпечаток палице- уникален и привнесенный носит временную вспомогательную функцию.
Аусловия создать- это важно тоже. Это просто разное- 2 части одной пьесы.

[Сергій]

Название видео не соответствует видео !!!

[Danl-]

Тут только правильное питание поможет наладить микрофлору. Аптечные лактобактерии, пробиотики и т.п.биотики, только для ускоренного восстановления (после лечения) микрофлоры при условии правильного питания.

[ДианаМухамадуллина]

Ну а как тогда восстановить микрофлору?
Гормоны и антибиотики нарушили.

[santiago]

Да ерунду он несет. Да бактерии выйдут через несколько дней, но если вы едите ферментированную пищу, то вы многократно усливаете действие этих таблеток ( бактерий) и постепенно улучшаете свою флору.