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EMAGREÇA comendo este LANCHE LOW CARB - Mamãe Vida Saudável
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𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
2 colheres (sp) iogurte natural
sal a gosto
1 colher (café) fermento químico
RECHEIO:
Frango temperado
Queijo muçarela
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
OBS: deixe o tempo de dourar apenas. O meu passou um pouquinho do tempo de tirar da
sanduicheira..
PODE SER FEITO NA FRIGIDEIRA TAMBÉM.
2 ovos
2 colheres (sp) iogurte natural
sal a gosto
1 colher (café) fermento químico
RECHEIO:
Frango temperado
Queijo muçarela
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
OBS: deixe o tempo de dourar apenas. O meu passou um pouquinho do tempo de tirar da
sanduicheira..
PODE SER FEITO NA FRIGIDEIRA TAMBÉM.
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EMAGREÇA comendo este LANCHE LOW CARB - Mamãe Vida Saudável
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