5 consejos para reducir el estrés

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Conocer bien las cosas, es librarse de ellas. - Marguerite Yourcenar.

El primer paso para librarse del estrés, es reconocerlo.

Para los síntomas físicos; náuseas, mareos, vómitos, tenemos nuestro punto Neiguan de acupuntura y acupresión.

Para el corazón...5 acciones

¿ Te gustan? ¡¡aprendamos a controlar el estrés y proteger nuestro bienestar!!

#yonomemareo
#mesienyobien
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